A escolha do melhor tratamento à base de ervas para o zumbido geralmente leva um pouco de tempo e talvez seja de tentativa e erro, porque cada pessoa reage de maneira diferente a vários suplementos. Um médico deve ser consultado sobre qualquer dúvida sobre possíveis efeitos colaterais ou interações medicamentosas, bem como para diagnosticar quaisquer condições médicas subjacentes que possam estar causando zumbido nos ouvidos. Alguns dos suplementos mais populares usados no tratamento à base de ervas para o zumbido incluem cohosh preto, ginkgo biloba e alecrim. Ervas como feno-grego, óleo de rícino e sementes de gergelim também podem ajudar a tratar essa condição.
O cohosh preto é frequentemente usado como um tratamento à base de ervas para o zumbido. Acredita-se que esta erva atue revivendo o estresse e melhorando o fluxo sanguíneo para o cérebro. Os possíveis efeitos colaterais do cohosh preto incluem ganho de peso, dores de cabeça e sangramento vaginal. Este suplemento não é seguro para uso por mulheres grávidas.
Acredita-se que o Ginkgo biloba promove a circulação sanguínea saudável e ajuda na cura de lesões nervosas. Este suplemento é um tratamento popular à base de ervas para o zumbido e também pode prevenir a tontura associada. Fraqueza muscular, dores de cabeça e náuseas podem ocorrer ao tomar suplementos de ginkgo biloba. Convulsões e sangramento anormal são efeitos colaterais potencialmente graves desta erva e são mais prováveis de ocorrer quando ingerida em grandes doses.
O tratamento com ervas para o zumbido geralmente envolve o uso de ervas como alecrim e feno-grego. O alecrim é mais comumente usado para tratar o zumbido nos ouvidos causado pela pressão alta. Considerado seguro para a maioria das pessoas, o alecrim não é recomendado para pessoas com convulsões ou mulheres grávidas. Acredita-se que o chá feito com sementes de feno-grego reduza os sintomas associados ao zumbido em adultos, mas não é considerado seguro para crianças pequenas. Pacientes com diabetes devem consultar um médico antes de usar feno-grego.
O óleo de rícino é comumente recomendado como um tratamento à base de ervas para o zumbido. Algumas gotas desse óleo podem ser colocadas nas orelhas várias vezes ao dia e seladas com uma bola de algodão. O uso externo de óleo de rícino é considerado seguro, embora quaisquer novos sintomas que se desenvolvam após o uso desse remédio devam ser relatados a um médico para avaliação posterior.
As sementes de gergelim são usadas há séculos para tratar sintomas como tontura, visão turva e zumbido nos ouvidos. Essas sementes são normalmente adicionadas às receitas e consumidas várias vezes por semana para atingir o máximo de benefícios. Pessoas com problemas cardíacos podem precisar limitar a quantidade de sementes de gergelim na dieta devido ao potencial de níveis elevados de colesterol.