Como faço para escolher os melhores laxantes líquidos?

Os laxantes líquidos são produtos consumidos com o objetivo de aliviar a constipação. Existem muitas marcas diferentes de laxantes líquidos à sua escolha. Selecionar o melhor produto, entretanto, geralmente significa escolher um que seja seguro e com probabilidade de evacuar com bastante rapidez. Você também pode escolher um laxante descrito como suave, para que não precise se preocupar em ter cólicas abdominais intensas ou outras dores quando funcionar.

Quando você espera escolher o melhor laxante líquido, a segurança deve ser uma de suas principais preocupações. Alguns ingredientes laxantes causam efeitos colaterais ou são descritos como mais agressivos do que outros. Você provavelmente vai querer escolher um laxante que seja descrito como suave, mas eficaz; alguns especialistas em saúde recomendam o ingrediente senna, por exemplo. Da mesma forma, você fará bem em escolher um laxante que tenha menos efeitos colaterais associados a ele. Além disso, a escolha de um laxante suave pode significar que você não terá que sofrer fortes cólicas abdominais ou evacuar fezes duras de forma violenta.

A constipação pode ser dolorosa e interferir na sua capacidade de aproveitar muitos aspectos diferentes da vida. Por exemplo, trabalhar um dia inteiro com prisão de ventre pode ser muito desagradável; até mesmo as atividades normais de entretenimento de que você gosta podem ser desagradáveis ​​quando você está lidando com prisão de ventre. Como tal, você provavelmente vai querer um laxante que atue rapidamente, mas não tão rápido a ponto de precisar ficar perto do banheiro o dia todo. Você pode descobrir que usar um laxante projetado para funcionar em cerca de oito a 12 horas oferece os melhores resultados. Você pode tomar este tipo de laxante antes de ir para a cama ou algumas horas antes de deitar e, ao acordar de manhã, deve conseguir evacuar.

O sabor também pode desempenhar um papel na escolha dos melhores laxantes líquidos. Você pode encontrar laxantes em uma variedade de sabores, e alguns podem ser mais saborosos do que outros. Você pode fazer bem em ler críticas sobre o sabor de um laxante líquido antes de escolher um. Se você selecionar um que não suporta engolir, poderá ter um novo problema, como náuseas e vômitos, além da constipação.

Antes de usar um laxante líquido, que você geralmente pode comprar sem receita, convém consultar um médico. O médico pode recomendar laxantes líquidos que funcionam bem sem serem muito duros para o corpo. Além disso, o médico pode fornecer sugestões para evitar a constipação no futuro.