A conexão entre a lua e as oscilações de humor é, na melhor das hipóteses, argumentativa, e pouca pesquisa formal foi feita para demonstrar claramente qualquer conexão existente. Grande parte da crença a respeito dessa conexão deriva de antigas crenças sobre a lua como a causa da loucura nas pessoas e do folclore sobre as fases da lua. A lua tem um efeito gravitacional na Terra, que é claramente visto em oceanos e grandes massas de água que experimentam marés altas e baixas. Como o corpo humano tem muita água, é possível que essa atração gravitacional crie uma ligação entre a lua e as oscilações de humor, mas isso é hipotético.
Existe uma crença bastante comum de que a lua está ligada a mudanças de humor de alguma forma, muitas vezes pertencendo a certos tipos de humor e certas fases da lua. Muitas dessas crenças estão ligadas a velhas superstições e folclore sobre a lua como a causa da loucura. O termo lunático deriva da deusa romana Luna, que era a deusa da lua e de quem deriva o adjetivo lunar. Histórias de monstros são frequentemente associadas à noite e à lua, como lobisomens e sua transformação sob a lua cheia.
Embora possam existir poucas evidências para apoiar a ideia de que a lua e as oscilações de humor estão conectadas, a lua certamente tem um efeito na Terra. Os fenômenos conhecidos como maré alta e maré baixa são criados pela atração gravitacional da lua na água da Terra. Quando um corpo d’água está do lado do planeta voltado para a lua, ele é ligeiramente puxado para fora, o que faz com que a água suba ao longo das praias e linhas costeiras. Esse efeito é intensificado durante a lua cheia e a lua nova, quando o sol também está alinhado com a lua e a Terra em um estado denominado sizígia, o que aumenta ainda mais o impulso e a tração gravitacional.
Uma grande parte do corpo humano consiste em água, o que significa que a lua pode puxar água em uma pessoa também, o que pode criar uma ligação entre as mudanças de humor e a lua. No entanto, isso ainda está para ser provado e poucas pesquisas foram feitas para indicar como uma pequena atração gravitacional na água corporal pode afetar o humor de uma pessoa. Se a lua e as oscilações de humor estão conectadas pela gravidade, as pessoas deveriam experimentar oscilações de humor da mesma forma que a água passa pelas marés alta e baixa. Isso poderia ser possível, já que a química do cérebro é extremamente complicada, e a sizígia com a Terra, a lua e o sol na lua cheia e na lua nova poderia criar efeitos ainda mais dramáticos.