A prevalência de Mixed Martial Arts (MMA) tornou o kickboxing um esporte cada vez mais popular em várias áreas em todo o mundo. É um esporte que oferece uma série de benefícios, principalmente em termos de saúde, preparo físico e autoconfiança. Por essas razões, é uma atividade ideal para adultos e crianças.
Existem várias academias de kickboxing com programas especialmente elaborados para crianças. A maioria desses programas existe para ensinar às crianças os fundamentos básicos do combate e do atletismo. Além do kickboxing, algumas escolas também combinam outras técnicas de artes marciais nos ensinamentos. Isso pode incluir caratê, Tae Kwon Do, Jiu-Jitsu e Muay Thai, um esporte de combate popular que se originou na Tailândia. Ao aprender uma variedade de técnicas, as crianças têm a oportunidade de desenvolver seu próprio estilo único.
As academias de kickboxing têm como objetivo ensinar os alunos a se defenderem adequadamente em uma ampla variedade de situações. Escolas respeitáveis começam ensinando as crianças a resolver problemas sem o uso de violência. Em vez de serem treinados sobre como atacar com violência agressiva, os alunos aprendem como neutralizar potenciais agressores usando vários conceitos de alavancagem. Essas academias se esforçam para equipar as crianças com as habilidades e a confiança de que precisam para lidar com elas mesmas em quase qualquer tipo de confronto potencialmente problemático.
Escolas de qualidade oferecem programas que não apenas ensinam às crianças os fundamentos do kickboxing, mas também auxiliam na disciplina, motivação e autoconfiança. Muitos pais estão descobrindo que esses programas podem ajudar seus filhos a se destacarem em outras áreas fora das artes marciais. Por exemplo, uma criança pode se sair melhor na escola por causa da disciplina que desenvolveu enquanto estava na academia. Da mesma forma, o exercício físico que fazem pode ajudá-los a se destacar em outros esportes, ao mesmo tempo em que desenvolve uma confiança que pode ajudá-los a se sentirem melhor em relação à vida em geral.
O kickboxing pode ser uma atividade divertida que ajuda a promover a saúde física e o bem-estar geral das crianças. O estudo das artes marciais também provou oferecer benefícios do ponto de vista mental e emocional. Com o treinamento adequado no ambiente certo, as crianças têm a oportunidade de desenvolver uma forte ética de valor e respeito pelos colegas, adultos e – o mais importante – por si mesmas.
Muitos pais descobriram que o kickboxing é uma ótima maneira para as crianças melhorarem sua flexibilidade e desfrutarem de um treino cardiovascular seguro. Devido à crescente popularidade do esporte, mais academias estão surgindo para oferecer programas para crianças que desejam se envolver. Os pais que desejam matricular seus filhos em uma academia são incentivados a falar com um professor de educação física ou com um membro da equipe do centro comunitário local para obter mais informações sobre os programas disponíveis.