Um aborto espontâneo pode representar uma perda devastadora – você deve dar tempo ao corpo e à mente para curar antes de tentar engravidar novamente. Você pode esperar continuar a ter algum sangramento por duas a três semanas após a ocorrência de um aborto e a maioria dos médicos recomenda esperar pelo menos três meses antes de conceber após um aborto espontâneo. Claro, o corpo pode estar pronto fisicamente, mas a mente pode não estar, ou, alternativamente, algumas mulheres querem tentar a gravidez imediatamente, mas devem esperar até que seus médicos tenham tudo esclarecido.
Se você perdeu a gravidez, definitivamente deve fazer um exame ginecológico completo antes de conceber após um aborto espontâneo. Se você não fez um exame antes de engravidar, o seu médico pode fazer alguns exames para identificar a causa do aborto. No mínimo, muitos médicos recomendam um exame para verificar a saúde cervical e uterina cerca de três a quatro semanas após a perda da gravidez.
Muitos médicos não fazem testes extensivos após o primeiro aborto espontâneo. Abortos espontâneos são comuns e, a menos que ocorram na parte final da gravidez (até a 20ª semana), a perda geralmente é considerada um risco normal. Se a perda ocorreu por volta da 20ª semana ou depois e indica problemas genéticos ou malformações congênitas, o médico pode aconselhá-la a fazer mais testes ou aconselhamento genético antes de tentar engravidar após um aborto espontâneo ou natimorto.
Quando o aborto espontâneo ocorre no início da gravidez, e especialmente se for uma primeira gravidez, geralmente não é totalmente investigado. Você deve saber que é provável que isso não coloque seu novo bebê em nenhum risco potencial. Se você planeja engravidar após um aborto espontâneo, deve continuar tomando vitaminas pré-natais e cuidar de si mesma. Você também não deve tentar engravidar até pelo menos seis semanas após o aborto.
Ter perdido um filho pode acrescentar estresse adicional à sua próxima gravidez. Algumas mulheres ignoram isso e outras descobrem que estão muito mais preocupadas em perder outra gravidez. Se você sentir que não está emocionalmente pronto para tentar novamente, não se sinta pressionado a tentar. Não há problema em se recuperar dessa primeira perda, e algumas mulheres experimentam um grau significativo de depressão pós-parto após a perda da gravidez. Reserve um tempo e avalie seus sentimentos antes de começar de novo.
Outro sentimento comum, especialmente se você engravidar imediatamente, é a culpa por antecipar seu novo bebê. Embora você possa lamentar a perda de sua gravidez anterior, pode achar que é injusto ou desleal ficar feliz com outra gravidez. Um bom conselheiro pode ajudá-lo a entender seus sentimentos a respeito disso. O alto estresse não é bom para uma mulher grávida e deve ser evitado sempre que possível.
As coisas básicas a serem lembradas ao conceber após um aborto espontâneo são cuidar de sua saúde física e emocional. Siga o conselho do seu médico, mesmo que isso signifique esperar um pouco mais do que gostaria. Certifique-se de que está com boa saúde e de vitaminas pré-natais pelo menos um mês antes de tentar engravidar após um aborto espontâneo. Além disso, examine seus próprios sentimentos e decida quando é certo tentar novamente.