A acupressão é uma técnica de cura milenar que envolve colocar pressão em pontos específicos do corpo para estimular o funcionamento do órgão. Algumas mulheres recebem tratamentos de acupressão em gestações que já passaram de 40 semanas, a fim de induzir o parto. Ao aplicar pressão em vários pontos do corpo da mulher, os especialistas que realizam acupressão para o trabalho de parto também podem fornecer alívio da dor às mulheres em trabalho de parto.
Muitas mulheres acham que o uso de acupressão para o trabalho de parto ajuda a preparar o corpo para o parto. Os tratamentos de acupressão podem ajudar a dilatar o colo do útero e podem estimular as contrações. Certos pontos de pressão podem ser massageados para proporcionar relaxamento e aliviar a ansiedade.
Para usar a acupressão na indução do parto, os especialistas em acupressão sugerem a aplicação de pressão em dois locais específicos do corpo da mulher. Para induzir as contrações, a mulher pode beliscar a carne localizada entre o polegar e o indicador em qualquer das mãos com o polegar e o indicador opostos e, em seguida, esfregar em movimentos circulares por um minuto de cada vez. A mulher pode estimular a dilatação do colo do útero usando acupressão, pressionando a parte interna de uma das pernas, cerca de quatro dedos acima do tornozelo. A acupressão nesta área deve ser aplicada por um minuto em uma perna e, em seguida, aplicada na outra perna após um período de descanso de 20 minutos.
Durante o trabalho de parto, a acupressão pode ser usada para reduzir a dor e a ansiedade. Aplicar pressão em certos pontos pode reduzir o desconforto das contrações e ajudar a mulher em trabalho de parto a relaxar. Foi demonstrado que a acupressão durante o trabalho de parto libera endorfinas, que atuam como analgésicos naturais para as mulheres em trabalho de parto. A acupressão para o parto é melhor usada durante o primeiro e o segundo estágios do parto.
Um ponto de pressão útil está localizado na parte superior das costas, a meio caminho entre as vértebras mais proeminentes do pescoço e a parte externa do ombro. Outro ponto de pressão útil para aplicar acupressão no trabalho de parto está localizado na parte inferior das costas, logo acima das nádegas, a um dedo de distância da coluna. Ao aplicar pressão nesses locais com um movimento de massagem para baixo, um praticante de acupressão ou técnico de parto pode ajudar a reduzir a dor nas costas da mulher durante as contrações do trabalho de parto.
A acupressão pode ser usada para relaxar a mulher durante o segundo estágio do trabalho de parto. Os especialistas em acupressão recomendam aplicar pressão na depressão encontrada no terço superior de cada pé. Massagear essa área também pode ajudar a reduzir o pânico ou a ansiedade durante o trabalho de parto.
Os pontos de pressão usados na acupressão para o trabalho de parto não devem ser estimulados até a gravidez atingir o termo. Isso ajudará a prevenir o início do parto prematuro. Muitas mulheres optam por contratar profissionais de acupressão para fornecer tratamentos naturais e sem drogas para aumentar o trabalho de parto e aliviar a dor do parto.