Os danos aos tecidos moles referem-se a qualquer lesão envolvendo os músculos, ligamentos ou tendões do corpo. Este tipo de dano pode ocorrer devido ao uso excessivo ou lesão física envolvendo esses tecidos moles do corpo. Existem três tipos básicos de danos aos tecidos moles, geralmente conhecidos como entorse, distensão ou contusão. Existem também três níveis, ou graus, de danos, classificados pela extensão da lesão feita aos músculos, ligamentos ou tendões afetados.
Uma entorse é um tipo de dano aos tecidos moles que pode ocorrer e envolve a lesão de um ligamento. Ligamentos são faixas de tecido conjuntivo fibroso que conectam os ossos do corpo uns aos outros. Quando um ligamento se estende mais do que o natural, pode ocorrer uma entorse. As entorses ligamentares mais comuns ocorrem nas áreas do joelho, punho e tornozelo. As entorses geralmente podem ser tratadas com o repouso da área afetada e a aplicação de compressas de gelo várias vezes ao dia.
Outro tipo de dano aos tecidos moles é conhecido como tensão e afeta os músculos e tendões do corpo. Os tendões conectam os vários músculos do corpo aos ossos do esqueleto. As tensões podem ocorrer quando os músculos ou tendões são rompidos ou esticados demais. Esse tipo de lesão também pode ocorrer se um músculo for alongado durante a contração. O tratamento é semelhante ao usado para uma cepa e analgésicos de venda livre podem ser usados para ajudar a reduzir o desconforto enquanto o corpo se cura da lesão.
Uma contusão é um tipo de lesão comumente chamada de hematoma. Isso normalmente acontece devido a algum tipo de golpe direto nos tecidos do corpo. A maioria das contusões são leves e curam de forma relativamente rápida, sem qualquer tratamento médico específico. Em alguns casos, podem ocorrer danos aos tecidos profundos, exigindo atenção médica, como medicamentos ou cirurgia.
Os danos aos tecidos moles são classificados em lesões de primeiro, segundo ou terceiro grau, com base na extensão do dano. Lesões de primeiro grau são leves e tendem a causar apenas dor leve ao alongar ou mover a área afetada do corpo. Lesões de segundo grau são um pouco mais graves, e pequenos rasgos geralmente estão presentes nos tecidos. Lesões de terceiro grau envolvem uma ruptura completa dos tecidos afetados e podem exigir intervenção cirúrgica. Qualquer suspeita de dano aos tecidos deve ser relatada a um médico para que a situação possa ser devidamente avaliada e tratada conforme necessário.