A disfonia por tensão muscular (DTM) é um problema de saúde que afeta a capacidade do indivíduo de falar ou realizar outras tarefas vocais normalmente. Alguns exemplos incluem rouquidão ou situações em que se sente muita dor na garganta e na área geral das cordas vocais ao tentar falar. A causa raiz desse tipo de distúrbio tem a ver com o funcionamento impróprio dos músculos da garganta e ao redor das cordas vocais.
Períodos prolongados de estresse e tensão nos músculos usados para produzir sons são normalmente a origem desse tipo de disfonia. Em algumas situações, a tensão muscular faz com que os músculos tensos ao redor da caixa de voz se contraiam a ponto de sentir muita dor ao falar. Além disso, o esforço para falar pode causar fadiga. Com o tempo, a qualidade da voz também será prejudicada, muitas vezes tornando-se rouca e áspera.
Existem vários sinais de desenvolvimento de disfonia por tensão muscular. As pessoas que cantam podem descobrir que algumas notas que antes eram muito fáceis agora estão fora de alcance. A voz começa a ser cortada no meio de uma conversa normal. Uma sensação constante de dor na garganta freqüentemente se desenvolve sempre que o indivíduo tenta falar, e o pescoço pode ficar muito dolorido e extremamente sensível ao toque.
Para superar a disfonia por tensão muscular, é importante que o indivíduo procure atendimento médico imediatamente. Um profissional de saúde pode examinar a garganta e as cordas vocais para determinar se há algum problema de saúde subjacente que esteja causando o desconforto. Se nenhuma for encontrada, várias ferramentas podem ser usadas para ajudar a aliviar a tensão na garganta e começar a relaxar os músculos tensos. A medicação para ajudar a aliviar a inflamação causada pela constrição muscular costuma ser um bom primeiro passo.
Descansar as cordas vocais por pelo menos algumas horas por dia também pode ser recomendado. O resto ajudará a dar aos músculos tensos tempo para começar a relaxar, e a inflamação que ocorreu como resultado da ação constrangedora da tensão muscular diminuirá. Combinar períodos de descanso com medicação pode ajudar a curar a condição em apenas uma semana.
Além disso, o profissional médico pode recomendar que o paciente consulte um fonoaudiólogo. A realização de terapia fonoaudiológica pode abordar os hábitos vocais que ajudaram a desenvolver a disfonia inicialmente e ajudar a retreinar o indivíduo para o uso das cordas vocais de forma a minimizar as chances de recorrência. Com os devidos cuidados e descanso, é possível recuperar o tom e o tenor normais da voz e eliminar a presença de qualquer dor de garganta ao falar.