A fadiga matinal é um nível de energia incomumente baixo no período da manhã. Pessoas com fadiga matinal não estão necessariamente sonolentas ou cansadas, e dormir não as ajudará a se sentirem melhor. Eles podem acordar sentindo-se cansados ou desenvolver fadiga rapidamente pela manhã. Como os níveis de energia geralmente são altos quando as pessoas acordam, a fadiga matinal pode ser um motivo de preocupação. Existem vários motivos para as pessoas desenvolverem fadiga pela manhã e podem ser considerados durante uma avaliação médica.
Uma causa comum é o sono desordenado. Pessoas com distúrbios do sono, como apnéia e insônia, podem ficar fatigadas pela manhã, assim como pessoas que trabalham por turnos ou mudam seus horários de sono. Outra causa pode ser a depressão, caso em que os níveis de energia podem permanecer baixos ao longo do dia. A fadiga em pessoas com depressão pode ser acompanhada por sentimentos geralmente deprimidos e infelicidade.
Condições crônicas, incluindo pressão baixa, problemas de tireoide, anemia, fibromialgia e síndrome da fadiga crônica, também estão relacionadas à fadiga matinal. Além disso, certos medicamentos podem cansar as pessoas; a terapia do câncer é uma causa comum de fadiga, por exemplo. Um diagnóstico diferencial e avaliação podem ser usados para determinar se um paciente tem um problema médico latente. Pacientes com condições médicas conhecidas que notam uma mudança no estado, como o desenvolvimento repentino de fadiga, podem considerar uma reavaliação para ver se algo mudou na condição.
Algumas causas da fadiga matinal podem ser tratadas, resolvendo os baixos níveis de energia pela manhã e ajudando os pacientes a retomar os níveis normais de atividade. Outros não podem ser tratados, mas podem ser tratados com cuidados médicos. Fazer um orçamento para o uso de energia pode ser útil para os pacientes, assim como ter assistência durante os períodos de alta fadiga. Por exemplo, pais de crianças pequenas que têm dificuldade em ajudar seus filhos pela manhã podem receber ajuda de um parceiro ou de um provedor de cuidados infantis.
Mudanças repentinas nos níveis de energia a qualquer hora do dia podem ser um indicador de um problema médico em desenvolvimento. Todo mundo tem dias de folga ocasionais, mas se a fadiga e outros sintomas persistirem por vários dias, piorarem ou forem acompanhados de sintomas como sensação de tontura, sonolência ou desequilíbrio, o paciente pode ter um problema médico sério. A avaliação completa de um paciente para todas as causas possíveis pode levar várias semanas e pode incluir extensos testes de diagnóstico, incluindo imagens médicas, coleta de amostras de sangue e realização de entrevistas com pacientes para aprender mais sobre o estilo de vida do paciente, nível de energia normal e fatores de risco potenciais para doenças.