Hiponatremia é um termo médico que se refere a um nível perigosamente baixo de sódio no corpo. O sódio, junto com outros eletrólitos, é um mineral crucial na nutrição humana que ajuda a transportar água pelo corpo e ajuda a regular os nervos e órgãos importantes, como o coração. Quando um corpo humano sofre de hiponatremia, os resultados podem ser fatais se a condição não for tratada imediatamente. Certas pessoas correm mais risco de desenvolver essa condição do que outras e, em todos os casos, o prognóstico é melhor se o problema for identificado precocemente.
Felizmente, a hiponatremia verdadeira é muito rara. Existem várias causas para a doença, embora a mais comumente conhecida seja a intoxicação por água. A intoxicação por água ocorre quando alguém consome uma quantidade excessiva de água, diluindo fortemente a concentração de eletrólitos no sangue. A condição também pode ocorrer quando alguém transpira excessivamente, perdendo uma grande quantidade de eletrólitos, ou em pacientes idosos que também não conseguem regular seu equilíbrio eletrolítico interno. Por ter várias causas, a condição pode às vezes indicar um problema médico que precisa ser tratado.
Os primeiros sinais de hiponatremia incluem vômitos, náuseas, dor de cabeça e uma sensação geral de mal-estar. Se a condição não for identificada e tratada, a condição do paciente piorará e ele poderá ter convulsões, um estado de estupor ou, em casos extremos, coma. Como os sintomas são vagos, os médicos precisam estar alertas para os pacientes que parecem ter um nível de consciência alterado e estão em risco. Se você tiver sintomas e tiver bebido muita água ou se exercitado pesadamente, deve alertar o médico responsável.
Para corrigir a hiponatremia, o médico administrará eletrólitos intravenosos ou fará com que o paciente os tome por via oral. Se detectada precocemente, a condição pode ser tratada com bastante facilidade, mas em casos mais extremos, o prognóstico é mais incerto. Assim que o paciente estiver estabilizado, é importante identificar a causa raiz da condição para garantir que ela não ocorra novamente e para tratar quaisquer condições médicas subjacentes.
Atletas de alto rendimento têm maior risco de hiponatremia, pois se exercitam muito, perdem eletrólitos pelo suor e bebem muita água para se manterem hidratados. Para prevenir a condição, os atletas devem sempre consumir eletrólitos com a água e estar cientes de suas limitações físicas. Os treinadores esportivos devem ficar de olho nos homens e mulheres sob seus cuidados para detectar os primeiros sinais de alerta e abordá-los.