A bandagem no joelho é um procedimento utilizado quando há necessidade de proteger a patela, ou rótula, de sofrer algum tipo de lesão. A bandagem pode ocorrer devido a um problema preexistente que coloca algum estresse na rótula, como tensão nos tendões e músculos ao redor da patela, ou como meio de limitar o movimento se a rótula começou a se mover em um padrão incomum ao caminhar ou corrida. Atletas, assim como pessoas que vivem vidas sedentárias, podem usar bandagem no joelho para ajudar a limitar os danos à articulação do joelho.
Antes de o médico começar a colocar a bandagem no joelho, ele normalmente fará o que é conhecido como rastreamento. Essencialmente, o rastreamento é um processo que permite ao paciente realizar uma série de exercícios de flexão e endireitamento enquanto o médico observa o movimento do próprio joelho. Isso pode permitir determinar o que está acontecendo quando o paciente começa a sentir dor. Se o médico perceber que os tendões parecem estar inflamados ou que a rótula se move para uma posição inadequada durante a flexão e o alongamento, isso é uma indicação de que a bandagem no joelho provavelmente é uma boa ideia.
As técnicas de bandagem no joelho são um pouco mais abrangentes do que simplesmente pegar uma bandagem e começar a envolvê-la na rótula. Na verdade, dois tipos de fita adesiva são usados no procedimento. Cada tipo de fita oferece uma função específica que permite ao paciente mover-se com relativa liberdade sem sentir muita dor.
Para colocar a fita nos joelhos, comece raspando a rótula e a área imediatamente ao redor do joelho. Isso impedirá que o cabelo seja puxado ou beliscado durante o uso da bandagem. O barbear também fornece ao joelho uma superfície lisa que permitirá que a fita adira adequadamente e mantenha o envoltório no lugar ao longo do dia.
Depois que o joelho for raspado, continue a aplicar a bandagem do joelho uma camada de fita protetora branca na articulação do joelho. Esta fita vai aderir à pele e ajudar a minimizar qualquer movimento anormal da rótula, bem como aliviar qualquer pressão resultante de tendões inflamados e músculos circundantes. Para completar a bandagem no joelho, aplique um envoltório de fita marrom na área. Esta fita se estende e também tem algumas qualidades adesivas que também ajudarão a limitar o movimento da rótula.
Quando a bandagem no joelho é feita corretamente, o paciente começará a sentir uma diminuição na dor em alguns instantes. A bandagem deve ser apertada o suficiente para fornecer suporte, mas não a ponto de irritar a pele ou criar uma pressão desconfortável na própria rótula. Os fisioterapeutas podem ensinar os pacientes a fazer a bandagem no joelho de maneira rápida e eficiente, tornando possível ainda exercitar o joelho e se recuperar com o tempo.