Uma massagem havaiana, também chamada de massagem lomi lomi, é uma maneira maravilhosa de tratar os músculos e relaxar um pouco ao estilo da ilha. Baseada em antigas técnicas polinésias que datam de séculos atrás, a massagem havaiana consiste em movimentos de massagem fluidos usados para liberar a tensão e criar uma sensação de rejuvenescimento no corpo. Muitas pessoas gostam de massagens havaianas durante as férias nas ilhas, mas os spas do continente também adotaram amplamente esse estilo relaxante.
Ao contrário de muitas outras formas de massagem, uma massagem havaiana realmente começa antes que a massagista faça uma única pincelada. Com as mãos sobre o cliente, a massagista fará uma oração ou bênção tradicional, às vezes na língua havaiana. Muitos profissionais incentivam os clientes a respirar profundamente, o que ajuda a combinar os movimentos da massagista com o ritmo natural do corpo do cliente.
Assim como a ioga é uma forma de meditação física e mental, a massagem havaiana visa acalmar não apenas os músculos, mas também o espírito. Às vezes, é usado como parte de um tratamento holístico para o controle da depressão e da raiva, e também pode ser recomendado para tratar problemas médicos, como problemas digestivos. Originalmente, os especialistas em massagem lomi lomi costumavam ser grandes curandeiros e treinadores de artes marciais, embora o estilo fosse praticado de maneiras mais informais, como entre membros da família.
Hoje, uma massagem havaiana pode usar uma variedade de técnicas tradicionais e de outros tipos de massagem, como estilos suecos ou de tecidos profundos. Alguns praticantes incorporam pedras quentes para ajudar a direcionar o calor para as áreas musculares tensas. As massagens havaianas são frequentemente realizadas por dois massoterapeutas ao mesmo tempo, para provar uma sensação aumentada de relaxamento total.
No Havaí, lomi lomi é praticado em alguns dos spas mais bonitos e luxuosos do mundo. As cabanas de tratamento podem ser na praia, com vista das ondas, ou em grutas vulcânicas repletas de cachoeiras. Os massoterapeutas podem aprimorar o tratamento com óleos de massagem inspirados na ilha, feitos com coco, esfoliante de abacaxi ou deliciosos óleos de nozes de macadâmia. Alguns incorporam a terapia do som na forma de música relaxante ou adicionam aromaterapia para tratar o nariz também. Algumas massagens havaianas estão disponíveis para casais experimentarem juntos, com dois ou quatro terapeutas realizando a massagem.
O preço de uma massagem havaiana varia de acordo com a área, os recursos complementares e a duração do tratamento. Os spas em resorts geralmente cobram mais do que spas de um dia, mas podem ter recursos mais luxuosos ou descontos se o cliente for hóspede do resort. Alguns massoterapeutas havaianos chegam a oferecer um serviço móvel, para que toda a experiência possa ser realizada no conforto da casa do cliente.