A terapia de meridianos é o processo de trabalhar com os meridianos de energia natural do corpo para induzir boa saúde e bem-estar. Normalmente, os meridianos de energia são definidos como partes de um sistema de bioenergia semelhante ao sistema que faz o sangue circular por todo o corpo. Os meridianos de energia estão localizados em cada lado do corpo e cada um se relaciona a um órgão específico do corpo. A terapia Meridian trabalha para equilibrar o fluxo de energia no corpo por meio da acupuntura ou acupressão. A acupuntura envolve o uso de agulhas muito pequenas, e a acupressão é mais uma massagem em um ponto de energia do corpo.
Os defensores da terapia de meridianos acreditam que os campos de energia do corpo seguem a linha média do tronco, com um na frente e outro na coluna. Os outros pontos correm em cada lado do corpo. Quando os campos de energia ficam desequilibrados, esses pontos da conexão de energia podem ficar congestionados, causando um problema de doença ou desconforto.
Os meridianos são frequentemente testados medindo o pulso, mas o tato e os sentidos também são usados. Cada ponto de energia está relacionado a um órgão específico do corpo. Uma sensação de dor no joelho, por exemplo, indicaria um problema associado ao rim. O tratamento então se concentraria naquele ponto de energia específico.
Existem dois tipos principais de terapia de meridianos. A acupressão é um método suave de aplicar pressão ao longo do meridiano para sentir dor ou desconforto. Isso, por sua vez, estará relacionado a qual órgão está apresentando um problema. Se o órgão estiver doente, a maioria dos pontos ao longo desse meridiano serão sensíveis.
Para aplicar a acupressão, basta manter vários dedos juntos e movê-los suavemente na direção do fluxo do meridiano de energia natural do corpo. Isso fortalece o meridiano em vez de enfraquecê-lo por não se mover com o meridiano de energia natural.
A acupuntura é outro tipo de terapia de meridiano que envolve o uso de agulhas muito pequenas colocadas no ponto apropriado do meridiano de energia para corresponder ao órgão enfraquecido. Um acupunturista experiente geralmente mede a frequência do pulso para determinar onde colocar as agulhas para terapia. Este procedimento é relativamente indolor e muitas pessoas não acham desconfortável experimentá-lo.
A terapia dos meridianos também pode ser feita traçando os meridianos, o que pode ser feito várias vezes ao dia e não requer um toque real. Isso pode ser feito segurando as mãos próximas ao corpo ou através da roupa. A terapia de meridianos também pode ser feita traçando mentalmente um meridiano de energia por meio da consciência e da respiração controlada. Isso normalmente requer uma maior profundidade de experiência e compreensão dos pontos meridianos e campos de energia.