Um escore de sonolência de Epworth é um escore numérico de 0-24 que é medido na escala de sonolência de Epworth. A escala é uma ferramenta para medir a sonolência diurna em adultos e consiste em oito questões. Cada resposta vale um valor entre 0 e 3, e a pontuação é o total composto de todos os valores das oito respostas. O escore de sonolência de Epworth, se alto, pode atuar como uma indicação de distúrbios do sono, particularmente apneia do sono. Nem a pontuação nem a escala são projetadas para diagnosticar qualquer distúrbio em particular, mas sim como indicadores de possíveis irregularidades.
A escala de sonolência de Epworth e o escore de sonolência de Epworth correspondente foram desenvolvidos no início da década de 1990 por um médico australiano que estudava distúrbios do sono no hospital Epworth em Melbourne, Austrália. A partir de 2010, a escala de sonolência foi usada como ferramenta de triagem proeminente para distúrbios do sono em adultos na maioria dos países do mundo, e foi traduzida para 11 idiomas. O questionário da escala é geralmente administrado por um médico ou outro profissional médico, mas as cópias estão disponíveis em várias fontes online.
Os participantes da escala de sonolência são solicitados a avaliar a probabilidade de cochilar em oito situações diferentes. Todas as situações envolvem sentar-se durante o dia, como em frente à televisão ou no carro. As respostas são relatadas em uma escala de 0-3, onde 0 é nunca cochilaria e 3 é alta chance de cochilar. A pontuação de sonolência de Epworth é o total de todas as oito respostas. Adultos cujas pontuações variam de 0 a 9 são geralmente considerados “normais”. Se a pontuação estiver entre 10 e 24, o candidato é geralmente encaminhado a um especialista para avaliação dos distúrbios do sono.
As perguntas da escala são todas estruturadas em termos de probabilidade e não pedem aos participantes que calculem o número de vezes que realmente cochilaram em qualquer situação. O objetivo do teste é medir a sonolência de uma pessoa ao longo do tempo, e não para calcular o quão cansada ou exausta alguém está em um determinado momento. Outras ferramentas, como a escala de sonolência de Stanford, fornecem resultados voltados para o cansaço objetivo.
As pontuações na escala de Epworth são geralmente uniformes entre homens e mulheres e não variam com a idade. A pontuação média de sonolência de Epworth para adultos normais na Europa, Austrália e Estados Unidos fica entre 4.4 e 4.6. No entanto, os participantes do teste geralmente não são recomendados para avaliações adicionais, a menos que suas pontuações cheguem aos nove. Se a terapia for recomendada, a escala de sonolência é administrada novamente em intervalos definidos durante e após o tratamento para avaliar a melhora.