Uma lavagem nasal com solução salina é uma ferramenta simples e eficaz para limpar e desobstruir as passagens dos seios da face. É frequentemente usado por pessoas que sofrem de problemas de sinusite ou que vivem em áreas com poluição. O uso de lavagens nasais com solução salina é uma terapia alternativa conhecida há muito tempo que pode oferecer resultados rápidos com poucos efeitos colaterais.
As gotas nasais descongestionantes atuam rapidamente, geralmente oferecendo um alívio quase imediato. Eles geralmente contêm substâncias químicas como xilometazolina ou nafazolina HCI, que aliviam a congestão ao diminuir os pequenos vasos sanguíneos do nariz. Essas gotas nasais devem ser usadas apenas por alguns dias e geralmente não são recomendadas para uso por pessoas com diabetes tipo 2, próstata aumentada, glaucoma, doença cardíaca ou dos vasos sanguíneos, pressão alta ou tireoide hiperativa.
As gotas nasais de esteróides também reduzem o tecido nasal inchado e oferecem alívio rápido. Eles podem fazer com que as passagens nasais fiquem secas e irritadas, e podem causar sangramento. Doses grandes também podem causar hipertensão.
Ao contrário de gotas nasais descongestionantes e gotas nasais de esteróides, uma solução salina nasal limpa as passagens sinusais sem produtos químicos. Na verdade, eles podem ser feitos com ingredientes domésticos comuns. Usando água destilada ou purificada, sal de conserva ou de conserva e bicarbonato de sódio, os lavadores nasais salinos caseiros podem ser usados com um pote de neti, frasco de lavagem nasal ou até mesmo com as mãos em concha.
A lavagem nasal salina é feita pela mistura de 1 colher de chá (cerca de 5 gramas) em decapagem, enlatamento ou sal não iodado; 8 onças (236.58 ml) de água destilada morna; e uma pitada de bicarbonato de sódio em um frasco de lavagem nasal ou pote Neti. Inclinada sobre uma pia, a cabeça deve ser inclinada para a frente e um pouco para o lado. A solução de lavagem nasal deve ser derramada ou borrifada na narina direita até que saia pela narina esquerda. O nariz deve ser soprado suavemente e, em seguida, o processo deve ser repetido, despejando ou borrifando a solução nasal na narina esquerda.
A lavagem nasal com solução salina reduz o tecido inchado e remove substâncias irritantes, alérgenos, poluição, sujeira e partículas de poeira do nariz. A água limpa o excesso de muco e geralmente proporciona alívio imediato. Esta lavagem nasal pode ser usada todos os dias, e vários ingredientes naturais, como extrato de semente de toranja, podem ser adicionados para alívio adicional ou quando a congestão estiver pior.
Lavagens nasais com solução salina também estão disponíveis por vários fabricantes como kits. Esses kits geralmente contêm a mistura salina e frascos especialmente formados para fácil aplicação. Eles podem ser usados por quase qualquer pessoa de qualquer idade.