Um suplemento de clorofila é um tipo de suplemento nutricional formulado usando uma ou mais fontes de clorofila como ingrediente principal. Alguns desses suplementos podem conter um tipo específico de ingrediente vegetal, como algas marinhas, como base para o produto, enquanto outros podem utilizar várias fontes diferentes para a fórmula. Disponível em cápsulas e também na forma líquida, os supostos benefícios de tomar um suplemento de clorofila incluem aumento dos níveis de energia, melhor digestão e redução do odor corporal. Suplementos mastigáveis desse tipo também estão disponíveis e às vezes são usados para ajudar a reduzir a incidência de mau hálito.
Uma das ações comprovadas da clorofila na dieta é ajudar o corpo no processamento de carboidratos para que seja criada energia que ajude a abastecer todos os sistemas do corpo. Como resultado, as reivindicações para vários tipos de suplementos de clorofila incluem a capacidade de regular os níveis de glicose no sangue. Em vez de a glicose se acumular na corrente sanguínea e aumentar esses níveis a proporções perigosas, o corpo é capaz de converter esses carboidratos em energia. Essa energia pode então ser usada para abastecer o sistema nervoso e regular o humor, ao mesmo tempo que auxilia no funcionamento adequado de vários grupos musculares e órgãos.
A escolha de que tipo de suplemento de clorofila tomar é freqüentemente uma combinação de preferência e praticidade. Algumas pessoas preferem os suplementos líquidos, pois acreditam que o produto é absorvido pelo corpo de forma mais eficiente. Isso significaria que os benefícios são obtidos em um período de tempo mais curto. Para minimizar o que às vezes é um sabor menos desejável, um suplemento de clorofila líquida pode ser combinado com sucos naturais, um movimento que também ajuda a fornecer nutrição adicional para o corpo.
Outros consumidores podem preferir um suplemento de clorofila em pó contido em uma cápsula. Normalmente, as cápsulas são ideais quando o desejo é uma liberação mais lenta dos nutrientes no sistema. Em alguns casos, as formas mastigáveis podem ser preferíveis, especialmente se o principal motivo do uso do produto for para ajudar a lidar com um caso de mau hálito ou para obter alívio imediato da azia ou alguma forma de indigestão.
A maioria das lojas de produtos naturais e vitaminas oferecem pelo menos algumas opções diferentes de suplementos de clorofila, normalmente as cápsulas e os produtos líquidos. Além disso, muitas lojas de ervas também oferecem diversos tipos de suplementos. Como acontece com qualquer tipo de suplemento nutricional, há algum potencial para interação com medicamentos prescritos, sendo uma boa ideia discutir o uso desses e de outros suplementos com um médico antes de decidir adicioná-los ao regime alimentar diário.