Um único scull é um tipo de concha de corrida projetada para acomodar uma pessoa, que aciona e dirige o barco sozinha com um único conjunto de remos. Os sculls simples às vezes são usados para exercícios por pessoas que gostam de remar e para treinar em equipes de remo. Remar sozinho pode mostrar aos remadores onde estão seus pontos fracos e dar aos avaliadores a oportunidade de ver o quão poderoso, coordenado e eficiente é um remador por conta própria.
Barcos de corrida projetados para remo são muito diferentes de outros tipos de embarcações. Eles são extremamente leves, com um design em seção transversal que visa limitar o arrasto conforme o barco se move na água. Conchas, como são conhecidas, podem acomodar uma variedade de remadores junto com um timoneiro ou timoneiro que coordena os remadores. No caso de um único barco a remo, há espaço para um único remador e o barco geralmente carece de acomodação para um cocheiro.
Várias empresas fabricam sculls simples que podem ser usados em competição ou treinamento. A maioria dos clubes de remo mantém escalões únicos que os membros podem tirar por conta própria para praticar, treinar ou praticar exercícios. Para pessoas que competem em eventos de scull único, um investimento em um único scull geralmente está envolvido, de forma que o competidor tenha um barco para competições e tenha acesso a um barco em todos os momentos para os treinos.
Remadores competitivos, que geralmente trabalham em equipes, podem aprimorar suas habilidades e tentar novas técnicas em uma única escalada. Os treinos em uma única escalada também mantêm as pessoas em forma, em forma e focadas para os treinos em equipe, e permitem que um clube de remo trabalhe em horários conflitantes, permitindo que as pessoas se exercitem em horários diferentes de forma independente. Quando um clube ou tripulação de remo deseja adicionar pessoas a um barco, ele pode usar um único barco em testes para ver as pessoas experimentarem seus passos sozinhas antes de experimentá-los com a tripulação como um todo.
Para quem não se interessa por competição, o remo ainda é uma excelente forma de exercício. A força da parte superior do corpo pode se tornar tremendamente desenvolvida para quem rema regularmente, e o remo também é uma forma de exercício cardiovascular que faz o coração disparar. Para as pessoas que gostam de correr, mas estão preocupadas com lesões por impacto nas pernas, o remo pode ser uma forma alternativa de manter a forma, além de proporcionar uma visão agradável durante as sessões de exercícios se as pessoas remarem em um lago ou rio em um único barco.