Jin Shin Do é uma forma de massagem terapêutica. Foi criado na década de 1970 pela praticante Iona Marsaa Teeguarden. Este tipo de massagem é, de muitas maneiras, construído a partir do Jin Shin Jyutsu e é uma técnica de massagem integrativa baseada em várias modalidades de acupressão.
Pressão física enquanto os pacientes estão vestidos, combinada com trabalho energético e técnicas selecionadas da psicoterapia Ericksoniana são usadas em Jin Shin Do para tentar abrir os pacientes. O conceito de couraça é referenciado neste método, que tem algumas semelhanças com o conceito da terapia orgone reichiana. A ideia por trás disso é ajudar o paciente a perceber um fluxo aberto de uma força vital energética, com base na ideia chinesa de qi.
Jin Shin Do significa “o Caminho do Espírito Compassivo” e é uma modalidade sem julgamento que usa elementos positivos de muitas formas diferentes de energia e trabalho corporal para criar uma técnica de cura poderosa. Ele se concentra em pontos de pressão definidos e diferentes técnicas para aliviar o estresse nesses pontos, com base na acupressão chinesa e japonesa.
Não é uma técnica de acupuntura, então nunca há nenhum contato de agulha em Jin Shin Do, ou qualquer coisa além da pressão exercida com os dedos. Ao mesmo tempo, é uma forma particularmente leve de acupressão e, portanto, também pode ser contrastada com o Shiatsu. A ideia é criar um sentimento de simpatia e apoio no paciente, e isso é feito de maneira lenta e gentil, em oposição à pressão mais agressiva do shiatsu.
Jin Shin Do usa um sistema de atalho simples para lidar com vários problemas. Vários fluxos são dados, como uma espécie de receita para a saúde energética, que podem ser facilmente seguidos até mesmo por médicos caseiros. Existe um sistema de 45 pontos fácil de entender e um gráfico codificado por cores para tornar a prática ainda mais fácil. Como resultado, é uma das formas mais fáceis de acupressão para as pessoas aprenderem e começarem a praticar, e muitas pessoas a praticam de forma amadora com a família ou amigos, ou mesmo consigo mesmas. Como a pressão é relativamente leve, o risco de danos é incrivelmente baixo, por isso oferece um ambiente seguro para experimentar a massagem terapêutica.
Os praticantes podem ser certificados em duas áreas. Os praticantes da Categoria Um passaram por um programa de certificação de professores e são classificados em um dos três níveis: Básico, Intermediário ou Avançado. Os praticantes da Categoria Dois passaram por 250 horas de treinamento Jin Shin Do, registraram pelo menos 125 horas de experiência no mundo real, realizaram pelo menos dez sessões privadas e concluíram uma série de exames práticos.