Palavras de cura, normalmente associadas a uma religião ou filosofia de pensamento, incluem orações e palavras ou frases específicas pensadas para trazer paz espiritual, iluminação espiritual ou uma sensação de calma e relaxamento. Orações e cânticos religiosos são as palavras de cura mais conhecidas. Eles pedem orientação espiritual e cura para uma doença física, mental ou emocional. Palavras de cura podem ir além disso, entretanto, e incluir meditações ou cantos que uma pessoa usa para se acalmar. O significado pode ter conexões religiosas ou filosóficas, mas também pode ser uma frase que tenha um significado pessoal para o indivíduo e o ajude a se concentrar na paz interior e nos objetivos da vida.
Oração e cânticos religiosos remontam a sua história a culturas antigas. Em algum ponto ou outro, a maioria das culturas formou um sistema de crenças com cânticos ritualísticos especiais executados por grupos ou uma pessoa. Palavras de cura eram cantos usados para abençoar ou curar alguém e desejar boa sorte para ele. As religiões de hoje, como o cristianismo, o islamismo e o judaísmo, usam a oração para pedir ajuda, cura e orientação.
Palavras de cura não religiosas variam de meditações e afirmações de cura a mantras de cura. A meditação e as afirmações concentram-se no indivíduo e centram-se na ideia de autocura. Na autocura, o foco principal é uma mentalidade positiva e saudável para ajudar a aliviar o estresse e aumentar as defesas naturais do próprio corpo, usadas para combater doenças e depressão.
Os mantras têm uma origem filosófica mais forte do que as meditações ou a autocura. Os mantras se originaram na Índia durante a formação inicial do que viria a se tornar o hinduísmo. Os mantras podem ser qualquer coisa, desde um único som até uma citação inteira recitada para provocar uma transformação espiritual. O nome de um deus em uma determinada religião ou uma frase associada à paz e à natureza são mantras comuns repetidos por meio de cânticos, cânticos ou linguagem regular para encorajar uma mente calma e uma alma iluminada.
Para alguns, as palavras de cura estão associadas a um grupo maior, como uma igreja. Outros encontram um significado pessoal em suas palavras de cura e podem inventar suas próprias frases, que os confortam. Na meditação, a pessoa é encorajada a inventar uma palavra ou frase, como “calmo e relaxado”, que pode repetir em voz alta ou mentalmente para aliviar a ansiedade e o estresse de sua vida cotidiana.