Os suplementos de estrogênio são pílulas, adesivos, anéis vaginais e cremes normalmente feitos de substâncias vegetais naturais. Esses suplementos são geralmente usados para ajudar a repor esse hormônio específico nos corpos de quem não o contém devido à menopausa ou a um desequilíbrio hormonal. Alguns dos materiais vegetais mais comumente usados consistem em cascas de soja, linho e uva. Embora esses produtos naturais sejam amplamente considerados mais seguros do que seus equivalentes sintéticos, ainda pode haver algumas reações adversas potenciais.
Muitos pensam em produtos artificiais quando se trata de suplementos de estrogênio e, embora estes sejam alguns dos mais comumente usados, algumas variedades de suplementos naturais podem ser igualmente benéficas. Esses suplementos são geralmente feitos de substâncias vegetais que produzem um efeito semelhante ou idêntico no corpo. Os fitoestrogênios, ou estrogênios à base de plantas, são molecularmente diferentes do estrogênio produzido naturalmente no corpo; no entanto, dizem que aliviam os sintomas de problemas hormonais ao produzir efeitos semelhantes aos do estrogênio. Na outra extremidade do espectro, produtos bioidênticos são feitos de material vegetal considerado idêntico ao estrogênio produzido naturalmente.
Os suplementos de estrogênio feitos de material fitoestrogênico geralmente consistem em cohosh preto, semente de linho moída ou angélica. Embora não se saiba por que funciona, muitos juram pelos efeitos positivos do cohosh preto, um suplemento de ervas popular usado para tratar os sintomas da menopausa, como suores noturnos e ondas de calor, secura vaginal e depressão. Como o cohosh preto, a semente de linho moída pode ajudar a combater os sintomas da menopausa, mas também pode ajudar a prevenir a osteoporose, fornecer fibras e melhorar a saúde geral. Diz-se que a angélica, às vezes chamada de dong quai, ajuda a manter os níveis hormonais em mulheres na menopausa e na pré-menopausa.
Os suplementos de estrogênio bioidênticos também são feitos de materiais naturais à base de plantas; no entanto, ao contrário dos fitoestrogênios, que podem ser adquiridos gratuitamente como suplementos sem prescrição, as variedades bioidênticas geralmente estão disponíveis apenas por prescrição ou em farmácias especializadas. Três tipos de estrogênios são usados para terapias hormonais bioidênticas: estrona, estriol e estradiol. Esses estrogênios geralmente são derivados da soja e da raiz de inhame selvagem, que têm propriedades quimicamente idênticas às que são criadas pelo corpo. Além de aliviar alguns dos sintomas comuns da menopausa e do desequilíbrio hormonal, esses suplementos também podem ajudar na prevenção do aparecimento da osteoporose.