H? uma variedade de programas de gradua??o em treinamento atl?tico dispon?veis para os alunos, dependendo de seus interesses e especializa??o. A maioria dos programas de treinamento esportivo se concentra na otimiza??o do desempenho atl?tico, al?m de diagnosticar, gerenciar e reabilitar les?es esportivas. Indiv?duos que desejam obter um diploma de trainee ser?o expostos a ?reas que envolvem cinesiologia, psicologia, nutri??o e biomec?nica, ? medida que aprendem a ajudar os atletas a competir em n?veis ideais.
A cinesiologia ? um dos programas de treinamento esportivo mais populares. Essa especialidade envolve o estudo cient?fico de como o corpo humano se move e opera em um n?vel mec?nico e ? a combina??o de uma variedade de disciplinas, incluindo biomec?nica, anatomia e fisiologia. Um aluno que est? estudando neste campo aprender? sobre v?rias estruturas corporais e fun??es musculares. Esse tipo de programa geralmente dura cerca de quatro anos e prepara o aluno para uma carreira em educa??o f?sica, gerenciamento de condicionamento f?sico ou pesquisa cl?nica.
Muitos programas de treinamento esportivo giram em torno do campo da biomec?nica. Essa especialidade ? frequentemente vista como uma sub-disciplina da cinesiologia. Esta especialidade concentra-se na ci?ncia do movimento corporal e ? usada para ajudar os atletas a desenvolver melhores t?cnicas que podem melhorar seu desempenho. Por exemplo, os princ?pios da biomec?nica podem ser implementados para melhorar o balan?o de um jogador de golfe ou o arremesso de um jogador de basquete. Os alunos que est?o cursando biomec?nica ser?o respons?veis ??por aprender os princ?pios que governam o movimento, o atrito e a in?rcia. Ao concluir esse tipo de programa, os alunos estar?o preparados para iniciar carreiras em fun??es como consultores de t?cnicas esportivas, analistas de pesquisa para empresas esportivas ou treinadores de for?a.
Houve um aumento nos programas de treinamento esportivo que giram em torno da nutri??o. Atletas de elite costumam ter regimes de treinamento rigorosos, e nutri??o inadequada pode ter efeitos prejudiciais em seu desempenho. Estudos demonstraram que ? necess?ria uma nutri??o adequada para obter um desempenho ideal, por isso tem havido uma demanda crescente por nutricionistas esportivos. Os alunos desse campo descobrir?o t?cnicas e estrat?gias para diagnosticar dist?rbios alimentares, controlar o peso e usar suplementos para obter um ganho nutricional ideal.
A psicologia do esporte ? outro programa de gradua??o que se concentra na rela??o entre a prepara??o mental de um atleta e seu desempenho atl?tico. Os indiv?duos que estudam neste campo aprendem sobre o uso de defini??o de metas, imagens e afirma??es positivas como formas de os atletas terem um melhor desempenho em seus respectivos esportes. Al?m da melhoria de desempenho, os psic?logos do esporte tamb?m trabalham com atletas para ajud?-los a superar les?es e progredir no processo de reabilita??o.