Não há tratamento médico específico para o Epstein-Barr, o vírus que causa a mononucleose, no entanto, há várias coisas que os pacientes podem fazer para ajudar seus corpos a se recuperar de uma infecção. Permitir que o corpo descanse, incluindo dormir uma quantidade adequada de sono, é uma parte crítica do tratamento com Epstein-Barr. Também é importante beber bastante líquido e fazer uma dieta saudável. AINEs e outros medicamentos podem ser usados para ajudar a reduzir a febre e as dores no corpo associadas à doença. Tomar suplementos de vitaminas e minerais também pode ajudar o corpo a combater o vírus de forma mais eficaz.
O descanso é provavelmente a parte mais importante do tratamento com Epstein-Barr. Uma infecção por mononucleose geralmente é debilitante para a maioria das pessoas, causando uma variedade de sintomas, incluindo dor de garganta e gânglios linfáticos inchados, dores de cabeça e musculares e febre. Muitos pacientes também sentem extrema fadiga e precisam de uma quantidade significativa de descanso para melhorar. Isso inclui abster-se de atividades diárias, especialmente quando se está com febre, e dormir o suficiente todos os dias para permitir que o corpo lute contra a infecção e se cure.
Outro tipo importante de tratamento com Epstein-Barr é beber e comer direito. Manter o corpo adequadamente hidratado é vital para ajudá-lo a combater o vírus e também para eliminar do corpo as toxinas da infecção. Comer uma dieta saudável rica em frutas e vegetais, proteína magra e grãos inteiros com o mínimo de alimentos processados, gorduras saturadas e açúcar ajudará a apoiar a função imunológica saudável, o que pode, por sua vez, ajudar a eliminar a infecção mais rapidamente.
Freqüentemente, uma infecção por Epstein-Barr é acompanhada por febre e dores no corpo. Nesses casos, pode ajudar os pacientes a tomar medicamentos como AINEs, paracetamol ou aspirina para baixar a temperatura e aliviar um pouco a dor. Embora não curem a doença, esses medicamentos podem tornar a experiência mais confortável e podem ajudar os pacientes a descansar mais facilmente.
Incluir certos suplementos vitamínicos e minerais em suas dietas é outro tipo de tratamento de Epstein-Barr que é eficaz para muitas pessoas. Enquanto o corpo trabalha para combater o vírus, ele precisa ter os nutrientes adequados para apoiar o sistema imunológico e acelerar a cura. É importante obter vitamina C, A e E suficientes para combater uma infecção como a mononucleose. Minerais como zinco, selênio e magnésio também são importantes para promover uma boa saúde e acelerar a cura.