Acredita-se que o inhame mexicano tenha uma variedade de usos medicinais, embora alguns profissionais médicos questionem essas alegações devido à falta de provas científicas concretas. Alguns dos usos mais comuns do inhame mexicano incluem a promoção da saúde reprodutiva feminina, o tratamento da inflamação associada a distúrbios intestinais e a preservação ou melhora da função cardíaca. O consumo regular deste tipo de inhame também pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue ou prevenir problemas que afetam a vesícula biliar. Quaisquer dúvidas ou preocupações específicas sobre o uso do inhame mexicano em uma situação individual devem ser discutidas com um médico ou outro profissional médico.
Um dos principais usos do inhame mexicano é tratar problemas reprodutivos femininos, como cólicas menstruais, desequilíbrios hormonais e períodos menstruais irregulares. Este inhame é frequentemente adicionado a cremes de progesterona natural e acredita-se que reduza os sintomas da menopausa, como ondas de calor, secura vaginal e perda da libido. O uso do inhame mexicano para esses fins é um pouco controverso, pois muitos profissionais médicos não acreditam que haja evidências científicas suficientes de que o inhame seja um método de tratamento eficaz para esses problemas.
Estudos sugerem que o inhame mexicano pode ter propriedades antiinflamatórias e antiespasmódicas naturais, tornando-o a escolha favorita para aqueles que sofrem de doenças intestinais, como doença de Crohn ou síndrome do intestino irritável. Os sintomas desses distúrbios, como dor, cólicas e diarreia, podem ser aliviados tornando esses inhames uma parte regular da dieta. Pacientes que sofrem de problemas de vesícula biliar também podem se beneficiar dessas propriedades do inhame mexicano.
É amplamente aceito que o inhame mexicano pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, reduzindo o colesterol e os níveis de homocisteína. A adição de inhame a um plano alimentar saudável também pode ajudar a regular os níveis de pressão arterial e permitir que os rins funcionem com mais eficiência. Ao contrário de outras fontes de carboidratos, o inhame é processado lentamente pelo corpo e pode contribuir para níveis saudáveis de açúcar no sangue. Por ser um alimento rico em fibras, muito farto, o inhame pode ser um bom complemento para a maioria dos programas de perda de peso.
Embora a maioria das pessoas consiga consumir inhames com segurança, alergias e intolerâncias são possíveis. Distúrbios gastrointestinais, como náuseas ou diarreia, podem ocorrer em pessoas com sensibilidades ou alergias leves a esse alimento. Sintomas mais graves, como dor no peito, dificuldade em respirar ou inchaço facial, podem indicar a presença de um tipo de reação alérgica potencialmente fatal conhecida como anafilaxia.