The Muscle Release Technique ™ é um estilo de carroçaria desenvolvido por Michael Young, um massoterapeuta que se concentra em lesões, especialmente aquelas causadas por esforços repetitivos. Esta técnica foi projetada para complementar um programa de fisioterapia e pode ser usada por pessoas com uma ampla gama de problemas, incluindo lesões esportivas, dores crônicas e lesões por esforço repetitivo. Os terapeutas que oferecem essa forma de carroceria são normalmente certificados em workshops especializados e os clientes são fortemente encorajados a pedir um comprovante de certificação antes de marcar uma consulta, porque quando realizada de maneira inadequada, pode ser prejudicial ao invés de benéfica.
Vários princípios diferentes são usados na Muscle Release Technique ™. A ideia principal é que os músculos contribuem diretamente para a saúde geral, como a rede de suporte do corpo, e que qualquer programa de fisioterapia precisa atender ao corpo como um todo, com foco na saúde muscular. Lesões no músculo podem causar perda de flexibilidade, dor crônica, dores, rigidez e outros problemas e, se esses problemas puderem ser resolvidos, os clientes podem sentir um alívio considerável.
Em uma sessão de tratamento, o terapeuta identifica áreas específicas que precisam ser trabalhadas, geralmente em uma conversa com o cliente, que pode trazer à tona questões específicas que ele está vivenciando. Os clientes podem caminhar para que o terapeuta possa estudar seus movimentos, procurando áreas do corpo que parecem conter tensão. O terapeuta considera o nível de atividade e a profissão do cliente e pede ao cliente que suba em uma mesa de massagem acolchoada. Normalmente, o tratamento pode ser realizado em pessoas com roupas largas e confortáveis.
O terapeuta trabalha para alongar os músculos suavemente, trabalhando as áreas problemáticas para romper o tecido da cicatriz e liberar a tensão. Enquanto alonga o músculo e reconstrói a memória muscular, o terapeuta também usa compressão, extensão e movimentos suaves para flexionar o músculo, com o objetivo de alongá-lo para eliminar a dor e a tensão. A respiração do cliente também é uma parte muito importante da Muscle Release Technique ™, permitindo que o terapeuta trabalhe de forma mais profunda e eficaz nas áreas problemáticas.
A longo prazo, o alívio da dor, músculos mais fortes e maior flexibilidade são dois benefícios desta terapia. O alívio imediato da dor não é incomum, dependendo do tipo de lesão envolvida. Várias sessões podem ser necessárias para resolver totalmente um problema, e frequentemente são recomendadas sessões regulares para manutenção. Se um cliente opta por sessões regulares, o massoterapeuta pode resolver os problemas no passe, por assim dizer, evitando a recorrência da dor e dos ferimentos.