Come fermare i capricci è spesso controverso. In primo luogo, un genitore o un caregiver deve tenere a mente che gli scoppi d’ira fanno parte dello sviluppo, specialmente per i bambini di età compresa tra uno e tre anni. Possono verificarsi anche in seguito. Frequenti scoppi d’ira in un bambino più grande dovrebbero essere indagati per possibili cause psicologiche o fisiche.
Il bambino che sta vivendo scoppi d’ira è solitamente sopraffatto emotivamente. Con le abilità linguistiche ancora in fase di acquisizione, articolare desideri e bisogni può essere difficile. Anche i bambini con abilità linguistiche avanzate stanno ancora cercando di capire come nominare le emozioni e cosa fare con i sentimenti di emozione intensa. Questo è anche il caso di alcuni adulti, quindi i bambini non sono esattamente soli qui.
I bambini possono fare i capricci quando i loro desideri sono opposti, se hanno una pausa per comportarsi male, o se non riescono a ottenere l’attenzione di un caregiver in nessun altro modo. Sono più vulnerabili ai capricci quando sono stanchi o affamati o quando si sentono trascurati dai genitori. Alcuni scatti d’ira possono essere completamente evitati occupandosi dei bisogni fisici ed emotivi di un bambino prima che diventi uno scatto d’ira.
Se un bambino fa una richiesta, i genitori dovrebbero prenderla in considerazione prima di dire immediatamente di no. Molti scoppi d’ira iniziano quando le richieste dei bambini non vengono mai onorate. Le richieste ragionevoli dovrebbero essere soddisfatte, poiché questo dà al bambino una sensazione di controllo. Quando una richiesta è irragionevole o non può essere onorata, il risultato può ovviamente essere uno scatto d’ira.
I bambini che fanno i capricci non rispondono alle spiegazioni ragionate del loro comportamento. I capricci tendono ad aumentare quando il caregiver si arrabbia. Quindi mantenere la calma è molto importante. Allo stesso tempo, il genitore può fare commenti che danno ai bambini il linguaggio emotivo che li aiuta a esprimere i propri sentimenti in modi meno negativi. “Vedo che sei molto arrabbiato e deluso dal fatto che non possiamo avere una data di gioco oggi”, potrebbe essere una risposta appropriata.
La maggior parte degli esperti di sviluppo infantile concorda sul fatto che picchiare o sculacciare non è una buona risposta agli scoppi d’ira. Sebbene questo possa fermare un capriccio, afferma la posizione secondo cui un bambino può ottenere ciò che vuole colpendo. I capricci futuri possono includere colpire il caregiver o un altro bambino. Urlare al bambino rischia di far sì che il bambino urli di nuovo. L’obiettivo è calmare e calmare il bambino prima di affrontare infrazioni comportamentali o problemi relativi a ciò che ha iniziato i capricci.
Una volta che hai articolato i sentimenti del bambino in modo calmo, potresti voler avere uno spazio sicuro in cui il bambino possa fare i capricci. Di solito è possibile ignorare uno scatto d’ira di breve durata quando il bambino è collocato in un ambiente in cui non può distruggere proprietà o ferirsi. Ignorare il più possibile i capricci insegna al bambino che non riceverà molta attenzione da questo tipo di espressione.
In alternativa, si può provare a distrarre il bambino. Se noti i primi segni di una crisi d’ira imminente, l’introduzione di un nuovo argomento, gioco o idea potrebbe impedire l’inizio di una crisi d’ira. Durante uno scatto d’ira, anche questo occasionalmente funziona. Con l’avanzare dei capricci, tuttavia, la distrazione è più difficile.
Quando gli scoppi d’ira durano più di qualche minuto, potresti avvicinarti di nuovo al bambino e dirgli che sei lì per aiutarlo a calmarsi. Alcuni bambini ora reagiranno all’essere tenuti in braccio e trascorreranno un po’ di tempo a piangere tra le tue braccia. Se i bambini sono particolarmente distruttivi e temi per la loro sicurezza, potresti doverli tenere in braccio prima. La presa dovrebbe limitare il movimento, ma non dovrebbe essere così stretta da ferirli.
Una volta che il capriccio è finito, non cedere al problema che causa il capriccio. I bambini che si rendono conto che i capricci raggiungeranno il fine desiderato avranno più scatti d’ira in futuro. Invece, distrai l’attenzione su un’altra attività non correlata al capriccio. Cerca di non arrabbiarti o di rimanere arrabbiato con un bambino che fa i capricci. A volte è molto naturale sentirsi arrabbiati o turbati, ma i capricci sono per la maggior parte una parte normale dello sviluppo. La tua calma gestione degli scoppi d’ira nella maggior parte dei casi aiuterà il bambino a svilupparsi oltre questo stato.
Infine, se i capricci di tuo figlio ti hanno fatto sculacciare o urlare, dovresti scusarti con tuo figlio. Se sculacci o urli spesso durante uno scatto d’ira, potresti considerare di chiedere la guida di un gruppo di genitori, un medico o un terapista, che può aiutarti a trovare modi per controllare la tua rabbia. È probabile che, se non puoi imparare questo controllo, anche tuo figlio non lo imparerà.