L’immagine corporea ei media sono collegati perché questi ultimi influenzano i primi. Molte persone consumano molti media, dagli spettacoli televisivi alle immagini nelle riviste, e la loro idea di come siano le persone normali può essere distorta a causa di questo. Gli adolescenti, in particolare, vedono spesso le celebrità come modelli di ruolo e mirano ad essere altrettanto magre e impeccabili. Inoltre, molti spot incoraggiano i consumatori ad essere più attraenti e rafforzano l’idea che alcune caratteristiche normali siano poco attraenti. È importante rendersi conto che le celebrità appaiono al meglio in televisione e appaiono in immagini alterate digitalmente su riviste e pubblicità fa parte dello sviluppo di una buona immagine del corpo.
La scarsa immagine corporea e i media sono correlati perché a volte è facile per una persona visualizzare i media e credere che essere magri da modella o avere grandi bicipiti sia la norma. Programmi televisivi, pubblicità commerciali e riviste spesso presentano persone belle e magre. Senza trucco pesante, illuminazione perfetta e caratteristiche alterate digitalmente, le celebrità sono persone normali. Sebbene abbiano lentiggini, nei e brutti capelli, non è nell’interesse dei media mostrare i difetti quotidiani di una celebrità. I media traggono profitto fornendo ciò per cui le persone hanno mostrato interesse e si sono divertite, il che raramente è un difetto quotidiano.
Per vendere prodotti di bellezza e fitness, gli spot televisivi e radiofonici spesso iniziano giocando sulle paure o le insicurezze delle persone. La pubblicità potrebbe chiedere se hanno guadagnato peso e vogliono perderlo prima di indossare un costume da bagno o insinuare che avere le cosce che si toccano è una brutta cosa. Successivamente, l’inserzionista offre una soluzione al problema percepito. L’immagine del corpo e i media sono collegati perché gli effetti dei media possono lasciare le persone che desiderano un corpo migliore, il che è redditizio per le aziende di bellezza e le palestre. Mentre alcune persone probabilmente hanno guadagnato peso e perso usando il prodotto, l’annuncio può influenzare negativamente le persone che sono di peso normale ma desiderano essere magre come celebrità.
Tuttavia, avere una buona immagine corporea mentre si consumano i media è del tutto possibile. Le giovani donne in particolare dovrebbero essere incoraggiate a pensare a come le riviste fanno appello alle loro insicurezze per vendere l’ultima lacca per capelli, fondotinta o piastra per capelli. I disturbi alimentari sono stati scoperti in persone di otto anni. Possono essere prevenibili se i bambini crescono consapevoli delle pubblicità e dei falsi stereotipi che li circondano. Anche lo sport può svolgere un ruolo nello sviluppo di un’immagine corporea sana, anche se alcuni sport incentrati sull’aspetto, come il pattinaggio sul ghiaccio, potrebbero non essere d’aiuto.