Quando si tratta di salute, sembra esserci una connessione tra soda e calcoli renali. Molte persone nella comunità medica affermano che bere soda può spesso essere un fattore che contribuisce alla formazione di calcoli renali nel corpo. Si stima che circa il 90% dei calcoli renali sia causato da depositi di calcio nei reni. Questi depositi di calcio spesso possono essere attribuiti al consumo di bevande gassate e al consumo di altri cibi acidi.
La relazione tra soda e calcoli renali è stata scientificamente documentata. La ricerca ha dimostrato che i pazienti che consumano le maggiori quantità di soda sono anche quelli che hanno i più alti tassi di formazione di calcoli renali. L’acido fosforico presente nella maggior parte delle bibite agisce come induttore di calcoli. È stato scoperto che gli individui che consumano più di circa 33.8 once (1 litro) a settimana hanno circa il 15% in più di probabilità di contrarre calcoli renali rispetto alle persone che non lo fanno.
La combinazione di soda e calcoli renali può devastare il corpo. Quando una persona ingerisce la soda, l’acido fosforico fa sì che il suo corpo diventi più acido e squilibrato. Il corpo reagisce naturalmente e cerca di neutralizzare la sostanza. All’inizio, il corpo utilizza minerali immagazzinati come calcio, sodio, magnesio e potassio per contrastare gli effetti e riequilibrarsi.
Il corpo di una persona cercherà prima di neutralizzare la soda e i calcoli renali usando i minerali nel sangue. Se questo non è abbastanza, il corpo inizierà a rilasciare calcio dalle ossa. Quando il corpo arriva a questo stadio, inizia a compensare eccessivamente la sua condizione acida e spesso rilascia il calcio in eccesso in previsione dell’arrivo di più acido. Quando il corpo rilascia troppo calcio, deve quindi trovare un modo per sbarazzarsi dell’eccesso.
Parte del calcio in eccesso verrà scaricato attraverso l’urina, ma la maggior parte finirà per depositarsi in altri punti del corpo. I depositi nei reni sono ciò che causa la formazione di calcoli renali. Altre quantità di calcio in eccesso si depositano nelle articolazioni, nelle arterie e in altre parti del corpo, causando numerosi altri problemi di salute.
Esiste una relazione clinicamente provata tra soda e calcoli renali. La migliore misura preventiva per fermare la formazione di calcoli renali è consumare poca o nessuna soda. Se una persona è già soggetta a calcoli renali, è nel suo interesse eliminare la soda dalla sua dieta.