La pelle screpolata appare più comunemente sulle mani e sui piedi e ci sono una serie di modi di base per trattarla e prevenirla. Molti rimedi casalinghi per la pelle screpolata sono abbastanza efficaci se usati regolarmente. In alcuni casi, potresti dover ricorrere a cure mediche, soprattutto se la tua pelle screpolata è particolarmente profonda o dolorante. Un medico può prescrivere farmaci che possono aiutare a ripulire le cause alla base della condizione.
L’eczema, la psoriasi e la pelle generalmente secca sono tre cause comuni di pelle screpolata e possono essere esagerate dalle condizioni di secchezza. Spesso, la pelle inizia secca e squamosa, prima di screpolarsi lentamente e formare fessure cutanee. Se si lascia che le ragadi della pelle si approfondiscano, possono essere estremamente dolorose e sono molto più difficili da trattare. Cerca di trattare la pelle secca e screpolata in anticipo, prima che raggiunga questo stadio.
Uno dei migliori rimedi per la pelle screpolata è l’idratazione. Immergere la zona interessata in acqua tiepida per circa 15 minuti al giorno e asciugarla accuratamente. Puoi anche aggiungere oli all’acqua per una maggiore idratazione e dovresti sempre applicare una crema idratante sulla pelle screpolata dopo l’immersione. Gli oli da bagno sono ottimi per questo scopo, così come la vaselina o la vaselina®. Evita di usare creme idratanti, poiché alcune possono effettivamente seccare la pelle; per testare una crema idratante, applicala su una piccola chiazza di pelle e attendi qualche minuto. Se la pelle è tesa, la crema idratante si sta seccando e non dovrebbe essere utilizzata.
Di notte, idrata accuratamente le mani e/o i piedi e indossa guanti o calze. L’immersione notturna nella crema idratante può aiutare ad ammorbidire e lenire la pelle screpolata. Per le fessure della pelle lievi, puoi provare una linea sottile di supercolla per aiutare a chiudere la fessura, ma questo non è consigliato per le fessure profonde. Se la tua pelle screpolata è accompagnata da una sensazione di prurito, aggiungi del bicarbonato di sodio all’acqua in ammollo per alleviare il prurito.
La dieta è un’altra cosa nell’elenco dei rimedi casalinghi per la pelle screpolata. Mangia più zinco, vitamina E e omega tre per idratare e condizionare la pelle dall’interno. Queste sostanze sono anche buone per la salute generale e sono disponibili da fonti come integratori e alimenti come il pesce. Quando unisci i rimedi topici a una dieta migliore, puoi ottenere e mantenere una pelle più sana e levigata.
Pietre pomice e lime sono anche utili rimedi per la pelle screpolata. Prova a levigare e limare l’area per logorare la pelle secca, vecchia e screpolata e per favorire la crescita di una nuova pelle sana. Non limare eccessivamente, perché non vuoi scorticare la pelle; sii paziente e lavora su una piccola sezione ogni giorno. Immergi e idrata dopo averlo fatto per lenire e levigare ulteriormente la pelle.