Trattamenti ansiolitici a base di erbe come proloftin, kava, erba di San Giovanni, melissa o radice di valeriana sono considerati efficaci e relativamente sicuri per l’uso come farmaci da banco per l’ansia. Alcuni farmaci per il sonno o antistaminici, in particolare il Benadryl e il cloro-trimetone, sono talvolta visti come medicinali per l’ansia senza prescrizione medica. Tuttavia, questo non è il loro uso previsto e i medici non raccomandano di assumere nessuno di questi come farmaci anti-ansia da banco.
Conosciuto anche come difenidramina, Benadryl è comunemente usato per trattare i sintomi di allergia e febbre da fieno. Alle persone che hanno difficoltà a dormire a volte viene anche consigliato di assumere Benadryl come aiuto per il sonno da banco (OTC). Benadryl, tuttavia, non è considerato un trattamento per l’ansia, ma calma solo temporaneamente i sintomi associati all’ansia, come l’insonnia.
Simile a Benadryl, anche il cloro-trimetone è considerato da alcuni che cercano farmaci per l’ansia da banco. Come antistaminico, il cloro-trimetone soffoca i sintomi associati alle allergie, come starnuti, prurito agli occhi, lacrimazione e naso che cola. Il cloro-trimetone ha anche un effetto sedativo su alcuni, che può aiutare a ridurre l’ansia. Tuttavia, né il Benadryl né il chlor-trimeton sono commercializzati come farmaci da banco per l’ansia e ciascuno viene fornito con un elenco di effetti collaterali indesiderati, indipendentemente dal fatto che siano presi per gli usi a cui erano destinati o per l’ansia.
I trattamenti a base di erbe per l’ansia sono stati usati per generazioni per alleviare i sintomi dell’ansia in modo naturale. Alcuni di questi farmaci per l’ansia a base di erbe includono kava, erba di San Giovanni, proloftin e radice di valeriana. Ciascuno è composto da ingredienti naturali, è disponibile senza prescrizione medica ed è considerato sicuro per l’uso anti-ansia degli adulti.
Approvato per la sicurezza dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti, la proloftin contiene ingredienti naturali, tra cui corteccia di magnolia, L-teanina e rhodiola rosea. Non è noto per avere effetti collaterali ed è disponibile senza prescrizione medica da una varietà di negozi di alimenti naturali e venditori online. Quando si utilizza proloftin o altri farmaci per l’ansia da banco, gli esperti di salute raccomandano che una persona si consulti prima con un medico per essere sicuri che i rimedi erboristici non interferiscano con altri trattamenti o farmaci.
I farmaci per l’ansia da banco a base di erbe hanno spesso un duplice scopo. Ad esempio, la kava e la radice di valeriana sono entrambe spesso pubblicizzate come efficaci aiuti per il sonno ed erbe per alleviare l’ansia. Kava calma il sistema nervoso centrale, ma non altera la cognizione o la funzione mentale. La radice di valeriana ha un effetto sedativo su alcune persone, specialmente se combinata con melissa o erba di San Giovanni, che sono anche noti per aiutare a calmare e rilassare alcuni individui. Mentre molti farmaci naturali per l’ansia da banco non sono accompagnati da effetti collaterali importanti, la kava e la radice di valeriana sono state entrambe collegate a danni al fegato in individui che hanno utilizzato a lungo termine queste erbe.