Un disco sporgente si verifica quando un disco nella colonna vertebrale sporge e mette pressione su un nervo, causando un dolore da lieve a grave. Esistono diverse opzioni per il trattamento del disco sporgente, a seconda della gravità del problema. Se il disco sporgente deriva da una lesione, il dolore acuto può essere trattato applicando ghiaccio e calore e assumendo farmaci. Quando la lesione iniziale guarisce e una persona è in grado di riprendere la normale funzione, le opzioni per alleviare la compressione spinale che causa un rigonfiamento del disco possono includere la manipolazione chiropratica o la terapia fisica. In alcuni casi, la chirurgia può essere un’opzione per un disco sporgente.
Molte persone con dischi sporgenti sperimentano periodi di dolore acuto che migliorano con il trattamento, ma la lesione può ripresentarsi in momenti diversi. Il dolore iniziale di questo tipo di lesione può essere alleviato in alcuni casi applicando ghiaccio, calore o una combinazione dei due. La maggior parte delle volte, è meglio usare il ghiaccio per circa 20 minuti ogni volta per i primi due o tre giorni dopo l’infortunio. Successivamente, ghiaccio e calore possono essere alternati. Anche i farmaci antidolorifici antinfiammatori, gli steroidi e i rilassanti muscolari possono aiutare ad alleviare il dolore e ripristinare la mobilità. Molte volte, questi metodi possono risolvere il dolore acuto e aiutare a ripristinare il normale funzionamento.
Dopo che una lesione acuta è stata risolta, è possibile utilizzare altri tipi di trattamento del disco sporgente per ridurre la compressione spinale che causa la condizione. Trattamenti chiropratici come l’aggiustamento e la trazione della colonna vertebrale, o un leggero allungamento della colonna vertebrale, possono essere opzioni efficaci. La terapia fisica può aiutare in modi simili e può anche incorporare esercizi di stretching e rafforzamento, biofeedback e trattamenti a ultrasuoni. Anche esercizi a basso impatto come camminare o nuotare possono essere efficaci per il trattamento del disco sporgente.
Le persone il cui dolore al disco sporgente persiste dopo altri tipi di trattamento possono decidere di sottoporsi a un intervento chirurgico. Esistono numerosi trattamenti chirurgici per il disco sporgente, ma la maggior parte si concentra sulla riduzione delle dimensioni del disco o sull’aumento della quantità di spazio nella colonna vertebrale per alleviare la pressione sui nervi. In casi molto gravi di dolore cronico, la chirurgia può bloccare o rimuovere i segnali del dolore dai nervi interessati. Alcune procedure chirurgiche possono essere eseguite in regime ambulatoriale, ma altre possono richiedere un periodo di ricovero. Sebbene la chirurgia possa aiutare con gravi lesioni del disco, non è sempre efficace e il recupero completo può richiedere diversi mesi. Inoltre, le persone che hanno subito un intervento chirurgico potrebbero non recuperare tutta la mobilità che avevano in precedenza.