Gli individui con problemi di fiducia spesso scoprono di avere problemi in molte relazioni diverse nella loro vita, dalle relazioni romantiche e amicizie personali, alle relazioni sul posto di lavoro. Mettere in pratica alcuni suggerimenti di auto-aiuto sulla fiducia può aiutare a far sentire una persona più sicura, fiduciosa e fiduciosa, il che porterà naturalmente a miglioramenti nelle relazioni. Anche se può sembrare improbabile, i consigli più importanti per l’auto-aiuto sulla fiducia riguardano il sentirsi più sicuri e fiduciosi in se stessi, piuttosto che dipendere da un’altra persona. Essere aperti e onesti con le altre persone generalmente porterà a una risposta di apertura e onestà in cambio, che è uno dei modi migliori per aumentare la fiducia.
Le persone che si sentono sicure in se stesse sono, in generale, più fiduciose degli altri. Questo perché si sentono come se fosse meno rischioso fidarsi di altre persone. Quindi, poiché le altre persone si sentono naturalmente più sicure con persone sicure di sé, le interazioni tendono ad essere più oneste e dirette. Sembra troppo semplice, ma un individuo che si adopera per aumentare la propria autostima, per essere meno guardingo con le altre persone e per fare davvero uno sforzo per essere aperto sta praticando alcuni dei migliori metodi di auto-aiuto sulla fiducia che ci siano.
Altri suggerimenti per l’auto-aiuto sulla fiducia riguardano l’aumento della fiducia nelle relazioni, inizialmente o dopo che la fiducia è stata rotta a causa di una sorta di indiscrezione. Non prendere provvedimenti per ricostruire la fiducia tende a portare ad un aumento dei sentimenti di gelosia e risentimento, che possono distruggere una relazione in un breve periodo di tempo. I passaggi più importanti per ricostruire la fiducia in una relazione, sia essa romantica o platonica, è comunicare e condividere regolarmente aspettative e paure. Ciò consentirà alle coppie di arrivare alla radice dei problemi piuttosto che permettere loro di marcire sotto la superficie.
Un altro dei consigli più importanti per l’auto-aiuto sulla fiducia, utile per qualsiasi area della vita, anche sul posto di lavoro, è assicurarsi che le parole e il comportamento corrispondano il più possibile. Se un individuo dice sempre una cosa e ne fa un’altra, non solo le altre persone non si fideranno di lei, ma probabilmente non si fiderà di se stessa. Al contrario, mantenere sempre le promesse, o assicurandosi che le credenze professate corrispondano il più possibile alle azioni, ispirerà fiducia nelle altre persone e farà sentire un individuo più sicuro di poter mantenere ciò che dice che farà.