Il deidroepiandrosterone (DHEA) è un ormone prodotto naturalmente dall’organismo. Prodotto principalmente dalla ghiandola surrenale, il DHEA viene prodotto anche nel cervello e negli uomini, nei testicoli. Un basso DHEA può causare un’ampia varietà di sintomi tra cui affaticamento, depressione, dolori articolari e una miriade di altri che possono interferire con una vita produttiva.
Una volta che il DHEA è prodotto dalle ghiandole surrenali o da altri organi, il corpo umano lavora per trasformare il DHEA in androstenedione. L’androstenedione viene poi trasformato in ormoni maschili e femminili, come estrogeni e testosterone. Produrre i livelli appropriati di DHEA è importante per l’equilibrio ormonale del corpo umano.
Con l’età, la produzione di DHEA nel corpo diminuisce naturalmente. In genere, i maschi producono più DHEA rispetto alle donne. Questo vale per tutte le fasce di età. Sia per gli uomini che per le donne, il corpo produce il più alto livello di DHEA nei ventenni.
Alcuni credono che l’affaticamento surrenale a causa di stress cronico, cattiva alimentazione e uno stato emotivo irregolare possa influenzare la produzione di DHEA. Se le ghiandole surrenali lavorano di più per produrre ormoni dello stress, cortisolo e adrenalina, la produzione di DHEA diminuisce. Questo può sbilanciare il corpo, causando una serie di sintomi legati al basso DHEA.
I sintomi legati al basso DHEA possono variare e possono dipendere anche dalle abitudini di vita e dalla salute generale. Per alcuni, affaticamento estremo, depressione e perdita del desiderio sessuale possono essere i sintomi principali. Altri possono sperimentare una diminuzione della massa muscolare, problemi di concentrazione e difficoltà a ottenere un buon riposo notturno di fronte a un basso DHEA.
La medicina tradizionale riconosce l’importanza del DHEA, ma sono necessarie ulteriori ricerche per considerare il DHEA una terapia per un’ampia varietà di malattie e condizioni. La ricerca mostra che alcuni livelli di DHEA possono essere utili nel trattamento della schizofrenia, del lupus e dell’osteoporosi. L’uso e l’efficacia del DHEA nella perdita di peso, nella depressione, nella sindrome da stanchezza cronica e nell’infertilità richiedono ulteriori ricerche e studi aggiuntivi.
I professionisti della medicina naturale e olistica possono raccomandare integratori di DHEA come un modo per aumentare la funzione surrenale e alleviare i sintomi associati a un basso DHEA. Quelli su altri farmaci devono parlare con un medico prima di usare integratori di DHEA. Alcune persone sperimentano effetti collaterali negativi perché il DHEA viene scomposto in diversi ormoni all’interno del corpo, come gli estrogeni. Questo può includere la tenerezza del seno e la crescita dei peli del corpo.
Oltre agli integratori, il corpo può essere addestrato a creare più DHEA in modo naturale. L’esercizio, le connessioni sociali e le attività spirituali possono influenzare la produzione di DHEA da parte del corpo. Questo perché queste attività riducono lo stress e quindi riducono l’impatto dello stress sulle ghiandole surrenali.