Il gonfiore addominale si verifica quando l’area tra la gabbia toracica e il bacino è gonfia e dura. Ci sono cinque cause principali per questo tipo di gonfiore: disturbi digestivi, allergie alimentari, fame grave, indigestione e fluttuazioni ormonali. La gravità e la durata del gonfiore sono buoni indicatori della causa principale.
L’addome contiene tutti gli organi digestivi del corpo. Questi organi sono progettati per espandersi e contrarsi secondo necessità e i muscoli della parete addominale si muovono verso l’esterno per accogliere questo movimento. Il gonfiore nell’addome è anche comunemente chiamato gonfiore. Questi termini coprono lo stesso sintomo di base, il disagio fisico dovuto all’espansione degli organi digestivi.
I disturbi e le malattie digestivi causano difficoltà con la scomposizione e l’assorbimento dei nutrienti dal cibo. Mentre il corpo tenta di digerire il cibo, il corpo può creare troppo o troppo poco degli enzimi necessari. Di conseguenza, il tratto digestivo si gonfia, causando dolore e crampi muscolari.
Le allergie alimentari sono una causa comune di gonfiore addominale. In una reazione di allergia alimentare, il corpo non è in grado di assorbire i nutrienti da determinati alimenti. Il corpo tratta quegli alimenti come oggetti estranei e rilascia istamina come parte di una risposta di difesa. L’incapacità di digerire il cibo correttamente crea sintomi addominali e disagio. Le allergie alimentari tipiche includono cioccolato, uova e noci.
Periodi gravi e prolungati di fame e malnutrizione creano gonfiore addominale. Questa è una causa molto comune di gonfiore addominale nei paesi in via di sviluppo. Mentre lo stomaco si restringe a causa della mancanza di cibo, gli organi digestivi si gonfiano mentre tentano di assorbire acqua e sostanze nutritive da fonti interne. Per correggere questa causa di gonfiore, sono necessarie un’assunzione regolare di cibo e acqua pulita.
L’indigestione è la causa più comune di gonfiore nelle nazioni sviluppate. L’eccessiva indulgenza o il consumo di cibi cotti in modo improprio faranno gonfiare l’addome. Gli organi digestivi si espandono man mano che il flusso sanguigno aggiuntivo viene diretto a questi organi. Questo flusso aggiuntivo consente ai muscoli di contrarsi e spostare il cibo. Consente inoltre al corpo di fornire più enzimi digestivi secondo necessità.
Le fluttuazioni ormonali causano anche gonfiore e gonfiore, e questa situazione si trova più comunemente appena prima che inizi il ciclo mestruale di una donna. Con l’avvicinarsi delle mestruazioni mensili, gli ormoni del corpo cambiano per trattenere più liquidi. Questo provoca gonfiore e gonfiore. Durante la gravidanza, lo stesso effetto ormonale può essere riscontrato in diverse fasi della gravidanza. Lo scopo di questi cambiamenti è garantire che all’interno del corpo siano mantenute risorse sufficienti per sostenere la madre e il bambino per un lungo periodo.