Alcune delle piante più comunemente usate in erboristeria sono l’echinacea, la foca dorata e l’aloe vera. Il cardo mariano è anche comunemente usato nei rimedi naturali. Ci sono molte altre piante utilizzate nella medicina erboristica, ma una delle più popolari è la Camillia sineses, comunemente chiamata anche tè.
L’echinacea è una delle piante più utilizzate in erboristeria, poiché viene spesso utilizzata per trattare i sintomi del raffreddore e dell’influenza. Oltre a curare i sintomi, l’echinacea è anche nota per aumentare l’immunità di una persona se assunta regolarmente. Un’altra delle piante più popolari nella medicina erboristica è il sigillo d’oro, che si ritiene anche per aumentare l’immunità e prevenire i sintomi del raffreddore e dell’influenza. Entrambe queste piante possono essere coltivate in casa o acquistate da fornitori di alimenti naturali.
L’aloe vera è una delle piante più popolari nella medicina erboristica che le persone coltivano anche a casa. Come cactus, la maggior parte trova facile da curare e il gel dall’interno della pianta è facile da applicare direttamente su ustioni o ferite senza ulteriore preparazione. C’è anche una ricerca che suggerisce che questa pianta medicinale può essere utile nel trattamento del diabete.
Il cardo mariano è usato per trattare disturbi come i disturbi del fegato e della cistifellea. Ha forti proprietà antiossidanti ed è spesso combinato con altre erbe per curare disturbi o per fermare i danni causati dai radicali liberi. Alcune ricerche indicano che il cardo mariano può persino aiutare i pazienti sottoposti a chemioterapia per il trattamento del cancro arrestando la crescita delle cellule cancerose e aumentando l’efficacia della chemioterapia.
Sia presentato come tè nero, tè verde o tè bianco, la pianta da cui proviene il tè, Camillia sinesis, è di gran lunga una delle piante più popolari in erboristeria. Si ritiene che il tannino, uno degli ingredienti principali del tè, abbia proprietà astringenti e antiossidanti. Il tè è comunemente usato nel trattamento di malattie respiratorie, mal di testa e disturbi di stomaco.
Gli esperti che utilizzano le piante in erboristeria sono molto attenti nel consigliare quali utilizzare per il trattamento. Parte di questa cautela deriva dagli standard ambientali che influenzano il modo in cui una pianta è stata coltivata e se è stata esposta o meno a elementi nocivi, come pesticidi o terreno tossico. Sia che si coltivino piante di uso comune a casa o si acquistino trattamenti erboristici da un venditore, gli esperti consigliano di utilizzare le piante per i trattamenti a base di erbe solo se acquistate da una fonte attendibile.