La maggior parte delle persone non usa il caff? come lassativo in caso di stitichezza grave, ma quando i problemi digestivi sono minori, il caff? pu? essere molto efficace. L’efficacia dipende dalla persona, dalla sua salute fisica attuale e da eventuali condizioni sottostanti. Per alcune persone, il caff? ha in realt? l’effetto opposto e provoca una grave stitichezza. Pu? anche causare disidratazione. Il caff? ha quindi alcuni effetti lassativi, ma quando ? necessario un lassativo affidabile, di solito non ? l’opzione migliore.
Il motivo per cui questa bevanda funziona come lassativo ? perch? stimola la peristalsi, che ? il nome delle contrazioni che muovono il cibo attraverso il sistema digestivo. Accelerare questo processo usando il caff? come lassativo pu? causare movimenti intestinali sciolti, che possono essere scomodi. Questo potenziale di interruzione dei processi digestivi naturali indica l’efficacia del caff? nell’indurre i movimenti intestinali.
? normale che le persone scoprano il potenziale del caff? come lassativo quando bevono questa bevanda per lunghi periodi di tempo. Poich? molte persone bevono caff? alla stessa ora ogni giorno, il caff? pu? essere molto efficace nel regolare i movimenti intestinali di una persona. L’uso del caff? come lassativo di solito non ? cos? violento o duro come i lassativi acquistati in farmacia. Pertanto, alcune persone non si rendono mai conto della fonte dei loro movimenti intestinali regolari dopo aver consumato questa bevanda a colazione.
Per le persone con determinate condizioni, il caff? pu? effettivamente causare stitichezza. Uno dei modi in cui funziona ? rendere una persona disidratata, che a sua volta provoca stitichezza. ? raro che le persone soffrano di stitichezza a causa di un’allergia al caff? stesso, ma alcune persone sperimentano questa condizione come reazione al latte o alla panna che si beve con il caff?. Allo stesso modo, alcune persone reagiscono male alla caffeina nel caff?, ma scoprono che il caff? decaffeinato non provoca stitichezza.
L’uso del caff? come lassativo ? in realt? indipendente dal suo contenuto di caffeina. Anche il caff? decaffeinato ha dimostrato di stimolare la peristalsi e di agire efficacemente come lassativo. Bere caff? decaffeinato pu? aiutare a evitare parte della disidratazione associata al caff? pur mantenendo gli effetti stimolanti, fornendo potenzialmente un lassativo pi? efficace per alcune persone.
Tutti i suddetti usi del caff? come lassativo dipendono dal consumo orale di caff? liquido. Si ritiene che anche altri metodi per consumare il caff?, come la pulizia del colon, abbiano alcuni effetti lassativi. Le persone che praticano le pulizie del caff? affermano che gli stessi effetti stimolanti si verificano quando il caff? viene somministrato per via rettale, ma ci sono poche prove mediche a sostegno di questa ipotesi.