L’aloe vera è un potente lassativo e quindi molto efficace nel trattamento della stitichezza. Poiché l’uso dell’aloe vera per la stitichezza può causare gravi effetti collaterali, chiunque stia pensando di usarlo dovrebbe prima parlare con un medico. Prima del 2002, l’aloe era presente in molti lassativi commerciali; tuttavia, poiché la sua sicurezza è stata messa in dubbio, questi lassativi sono stati ritirati dal mercato.
La stitichezza si riferisce a una diminuzione della frequenza dei movimenti intestinali o ai cambiamenti nelle sue caratteristiche. In genere è causato da una mancanza di fibre o liquidi alimentari o da uno stile di vita sedentario. Alcune condizioni mediche possono anche contribuire alla stitichezza, come la sindrome dell’intestino irritabile o il colon spastico. L’aloe vera, sebbene efficace per la stitichezza, può causare diarrea significativa e può anche contribuire alla disidratazione. Inoltre, il consumo di aloe può esaurire le riserve di potassio del corpo, causando irregolarità cardiache e problemi ai reni.
Poiché l’aloe è molto potente, consumarlo dovrebbe essere fatto con estrema cautela. Bere il succo in eccesso può causare diarrea sanguinolenta, problemi ai reni, debolezza muscolare e problemi cardiaci. Inoltre, l’assunzione di aloe vera per la stitichezza può causare una significativa perdita di peso a causa della diarrea che può produrre. Chiunque soffra di diarrea dovrebbe interrompere immediatamente l’assunzione di aloe e iniziare a bere acqua per sostituire i liquidi persi.
Le donne in gravidanza o che allattano dovrebbero evitare di assumere l’aloe. L’effetto lassativo che produce può stimolare i crampi addominali, che possono portare a contrazioni uterine. Ciò può portare ad aborto spontaneo o sanguinamento vaginale anomalo. Come con qualsiasi integratore alimentare o rimedio a base di erbe, i benefici ei rischi devono essere discussi con un operatore sanitario qualificato. Poiché l’aloe vera può contaminare il latte materno, non dovrebbe essere consumata dalle madri che allattano.
Oltre all’uso dell’aloe vera per la stitichezza, può essere utilizzato anche per altri scopi. Il gel di aloe, che deriva dalla foglia di aloe, può aiutare a lenire piccole ustioni, tagli e scottature solari. Si trova anche in molti cosmetici e lozioni. L’aloe ha anche proprietà antinfiammatorie e può alleviare l’infiammazione e il dolore. Sebbene efficaci nel trattamento di irritazioni cutanee minori, i prodotti a base di aloe vera non devono essere applicati su ferite aperte o pelle rotta.
Alcuni studi hanno suggerito che il succo di aloe potrebbe aiutare a ridurre la glicemia nei diabetici. Poiché ci sono poche prove concrete, tuttavia, bere succo di aloe senza consultare un medico non è una buona idea e può persino causare picchi pericolosi nei livelli di zucchero nel sangue. Il gel di aloe può anche aiutare chi soffre di psoriasi e herpes genitale, poiché può lenire l’irritazione della pelle e sedare il processo infiammatorio.