La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disturbo gastrointestinale con sintomi che includono diarrea, stitichezza, crampi allo stomaco e gas. La ricerca indica che fino al 20 percento delle persone ha l’IBS. L’olio di menta piperita è stato a lungo considerato un rimedio casalingo per l’IBS e diversi studi clinici hanno concluso che l’olio di menta piperita per l’IBS è un trattamento efficace per il disturbo. In alcuni casi, l’olio di menta piperita si è dimostrato più efficace dei farmaci antispasmodici tradizionalmente prescritti.
Uno studio condotto dall’American College of Gastroenterology ha concluso che il 26% dei pazienti trattati con olio di menta piperita per IBS ha trovato una misura di sollievo dai loro sintomi. Un rapporto dell’American Family Physician Journal, sottoposto a revisione paritaria, è giunto alla stessa conclusione e ha raccomandato l’olio di menta piperita come una valida alternativa ai farmaci da prescrizione nel trattamento dell’IBS. Il rapporto indicava che erano necessari ulteriori studi per dimostrare definitivamente che l’olio di menta piperita funziona, ma i primi risultati hanno suggerito che valeva la pena provare l’olio.
L’olio di menta piperita può essere acquistato come olio liquido o venduto in capsule. È un rimedio da banco, senza prescrizione medica necessaria. I partecipanti a uno studio hanno ingerito 200 milligrammi due o tre volte al giorno in forma di capsule, mentre i membri del gruppo di controllo hanno ricevuto capsule di placebo. In quello studio, l’olio di menta piperita ha dimostrato di alleviare almeno i lievi sintomi dell’IBS.
La sindrome dell’intestino irritabile in genere prende uno dei due percorsi. Può causare principalmente stitichezza o può produrre diarrea grave. I risultati della ricerca indicano che l’uso di olio di menta piperita per IBS è più efficace nel gruppo che ha una grave diarrea.
Chi soffre di sindrome dell’intestino irritabile con diarrea spesso lamenta gonfiore, dolore addominale e frequenti viaggi in bagno. I piani di vita si formano intorno a quando la persona mangerà e quanto lontano dal bagno più vicino sarà ogni attività. Ben una persona su cinque nel mondo soffre di questo disturbo. La sindrome si rivela spesso difficile da trattare con i farmaci tradizionali.
L’olio di menta piperita è stato usato come rimedio a base di erbe per vari disturbi nel corso della storia. È derivato da un incrocio tra menta verde e menta acquatica e utilizzato in molte ricette a base di erbe. Sebbene possa essere trovato nei negozi in forma liquida, la maggior parte delle persone che usano l’olio di menta piperita per IBS lo prendono in forma di capsule.
Le capsule di olio di menta piperita sono consigliate rispetto al liquido perché il liquido a volte provoca bruciore di stomaco. Se usato in piccole dosi per l’IBS, l’olio di menta piperita è considerato sicuro, sebbene possa causare nausea o una reazione allergica. Troppo olio di menta piperita può danneggiare i reni. I pazienti con IBS dovrebbero consultare un medico prima di iniziare un regime di olio di menta piperita per i loro sintomi.