Molte donne notano che la possibilità di avere sangue dal naso aumenta durante la gravidanza, anche se non è sempre ovvio il motivo. Il motivo più comune per un’emorragia nasale durante la gravidanza è il fatto che il flusso sanguigno è aumentato per mantenere un nascituro e una placenta sani. Non aiuta il fatto che i vasi sanguigni nel naso di solito siano ingrossati e l’aumento della pressione su di essi dovuto al flusso sanguigno pesante può causarne la rottura. Condizioni secche e una carenza di vitamina C possono anche causare sangue dal naso durante la gravidanza. Mantenere le narici umide, evitare il fumo passivo e assumere abbastanza acqua e vitamina C può aiutare a prevenire il sangue dal naso.
La quantità di sangue nel corpo tende a raddoppiare durante la gravidanza, facendo fluire il sangue più velocemente del solito. Inoltre, i vasi sanguigni si espandono per consentire il passaggio della corretta quantità di sangue, inclusi i vasi sanguigni nel naso. L’aumento del flusso sanguigno mette sotto pressione i vasi, spesso facendoli scoppiare, con conseguente sangue dal naso. Fortunatamente, questo di solito non è una minaccia per la donna incinta o il suo bambino, ma è un piccolo inconveniente, soprattutto quando la donna è in pubblico.
Di solito è facile fermare un’emorragia dal naso durante la gravidanza, iniziando mantenendo la testa sopra il livello del cuore mentre si piega in avanti. Il naso deve essere pizzicato con il pollice e l’indice per una decina di minuti per fermare il flusso di sangue dal naso e anche per consentire la coagulazione. Anche l’applicazione di ghiaccio o altri impacchi freddi sull’area è utile poiché può restringere i vasi sanguigni abbastanza da rallentare l’emorragia. Alcune persone inclinano automaticamente la testa all’indietro e inclinano il viso verso l’alto per fermare l’emorragia, ma questo può portare loro a deglutire il sangue e quindi a provare nausea, quindi non è consigliabile.
Ci sono alcuni fattori che aumentano le possibilità di sangue dal naso durante la gravidanza, a partire da un’atmosfera secca. Mentre le donne che vivono in climi secchi non possono fare a meno di questo, possono ridurre la secchezza del naso usando un umidificatore in casa per mantenere umide le mucose. Possono anche applicare gocce saline, vaselina o lozioni sulle narici per mantenerle umide. Stare fuori dalle zone fumose è un dato di fatto durante la gravidanza, ma è particolarmente importante tenere a bada il comune sangue dal naso durante la gravidanza. Infine, bere molta acqua, assumere abbastanza vitamina C e soffiare delicatamente il naso quando necessario può anche ridurre le probabilità di sanguinamento dal naso durante la gravidanza.