Gli integratori per la prostata sono prodotti che un uomo può consumare per aiutare a prevenire, gestire e trattare i problemi che colpiscono la sua ghiandola prostatica. Tra questi problemi ci sono il cancro alla prostata, l’ingrossamento della prostata e l’infiammazione della prostata. Gli integratori possono includere integratori ricchi di antiossidanti e omega-3 e oli di semi di lino per aiutare a prevenire il cancro. Possono anche includere integratori come il pau d’arco, che può aiutare a combattere i batteri e ridurre l’infiammazione. Spesso, gli uomini iniziano a prendere integratori alla prostata quando hanno tra i 50 e i 60 anni, poiché i problemi alla prostata diventano più comuni con l’età degli uomini. Mentre gli uomini più giovani possono sviluppare problemi alla prostata meno spesso, alcuni possono assumere questi integratori nel tentativo di prevenire i problemi alla prostata prima che si verifichino.
La ghiandola prostatica si trova all’uscita della vescica di un uomo. A forma di castagna e piccolo quando un uomo è più giovane, in genere cresce come una parte normale dell’invecchiamento. Uno degli scopi di una ghiandola prostatica è quello di aiutare a controllare il flusso dell’urina di un uomo, ed è anche importante nella produzione di minerali, zuccheri e altre sostanze che sono normalmente presenti nello sperma di un uomo. Queste sostanze hanno il compito di preservare lo sperma durante il suo viaggio attraverso gli organi riproduttivi di una femmina. Sebbene la prostata possa svolgere funzioni importanti, non è una necessità assoluta; un uomo può vivere senza la sua ghiandola prostatica se ha una condizione che ne richiede la rimozione.
Ci sono una serie di integratori alla prostata che un uomo può assumere per aiutare a prevenire il cancro. Tali integratori includono tipicamente antiossidanti, che aiutano a prevenire la crescita anormale delle cellule, e la soia, che si dice aiuti a prevenire o rallentare la crescita del cancro. Omega-3, estratto di pomodoro e olio di semi di lino sono anche tra gli integratori che possono aiutare a prevenire o ritardare la crescita delle cellule cancerose nella prostata. Questi integratori possono non solo aiutare a proteggere la prostata di un uomo, ma possono anche rivelarsi utili per la sua salute generale.
Ci sono anche integratori che si pensa siano particolarmente buoni per il trattamento o la prevenzione di una prostata infiammata, nota come prostatite. Tra quelli consigliati per una prostata infiammata ci sono l’ortica, il pau d’arco e il Pygeum. Si ritiene che l’ortica agisca impedendo alle proteine correlate al testosterone di legarsi ai siti dei recettori della membrana cellulare della prostata. Pau d’arco, d’altra parte, si dice che aiuti a combattere i batteri che possono contribuire all’infiammazione della prostata. Gli integratori di Pygeum, se assunti quotidianamente, possono fornire sollievo dai sintomi, ridurre l’infiammazione e persino aiutare a ridurre l’ingrossamento della prostata.
Gli integratori per la prostata volti a trattare e prevenire l’ingrossamento di questo organo includono saw palmetto e zinco. Il saw palmetto può funzionare aiutando a ridurre l’infiammazione e alterando i cambiamenti ormonali che possono portare all’allargamento. Lo zinco può anche aiutare a ridurre l’allargamento. In effetti, gli uomini che soffrono di carenza di zinco possono avere maggiori probabilità di sviluppare l’ingrossamento della prostata.