Il dolore alla caviglia e al piede è causato da una varietà di fattori. Il disagio alla caviglia deriva spesso da un infortunio alla caviglia o da un infortunio al piede come una distorsione o una frattura. L’artrite è un altro produttore di dolore alla caviglia o al piede. La metatarsalgia, il termine medico per il dolore al piede, può anche derivare dalla degenerazione dei tendini associati alla caviglia o al piede. Infine, indossare scarpe che non si adattano correttamente può causare dolore alla caviglia e al piede.
Il dolore alla caviglia è l’effetto naturale del trauma alla caviglia. Quando il piede è attorcigliato o ruotato in modo goffo e inaspettato, può verificarsi una distorsione alla caviglia. In sostanza, una distorsione alla caviglia è una lesione ai legamenti che controllano il movimento dell’articolazione della caviglia. Se questi legamenti vengono allungati oltre la loro capacità elastica, vengono strappati. Dopo la distorsione di una caviglia, dovrebbero essere previsti lividi e gonfiore.
La distinzione tra distorsione alla caviglia e frattura della caviglia è importante per identificare la causa del dolore. Un periodo prolungato di dolore e gonfiore della caviglia di solito indica una frattura. Una caviglia si frattura quando si rompono le ossa della tibia o della fibia. I sintomi di lividi, gonfiore e dolore accompagnano una frattura della caviglia e contribuiscono alla diagnosi errata di una frattura come semplice distorsione. In genere, sono necessari un intervento chirurgico e un cast per la riparazione di un osso rotto nella caviglia.
L’artrite è un’altra causa comune di dolore alla caviglia e al piede. Quando le articolazioni della caviglia si sfilacciano o si danneggiano, si verificano infiammazioni o infezioni. In genere, gli atleti e le persone in sovrappeso sviluppano l’artrite perché mettono a dura prova le articolazioni. L’artrite fa perdere stabilità al piede e chi soffre di artrite può avere più difficoltà con l’equilibrio. I sintomi associati all’artrite comprendono dolore e gonfiore della caviglia e del piede, nonché rigidità; il trattamento include farmaci antinfiammatori per ridurre il gonfiore e colpi di cortisone.
La tendinite serve anche come base per il dolore alla caviglia e al piede. I tendini sono tessuti che collegano i muscoli alle ossa. Quando i tendini si irritano o si danneggiano a causa di un uso eccessivo, ne risulta una tendinite. Di solito il tendine diventa sensibile e si gonfia a seguito di un infortunio. Inoltre, ci sarà dolore quando si spostano i muscoli del piede e della caviglia associati a quei tendini.
Se una scarpa è troppo stretta, può limitare il flusso sanguigno e inibire la crescita delle ossa del piede. Ciò può causare dolore alla caviglia e al piede. Le scarpe larghe potrebbero non fornire un supporto sufficiente per la caviglia e renderla più suscettibile a rotture o fratture. Le scarpe col tacco alto causano anche dolore alla caviglia e al piede perché posizionano il piede in un angolo innaturale.