Un arrebato de cabeza es cuando un individuo se desorienta momentáneamente al levantarse rápidamente. En casos menores, pueden aparecer síntomas como mareos leves, visión atenuada u hormigueo en el área de la cabeza y el cuello. Sin embargo, los casos más avanzados pueden tener síntomas más graves, como desmayos o una disminución significativa de la presión arterial. Si bien no es inusual que una persona sana experimente ocasionalmente un arrebato de cabeza después de sentarse o acostarse durante un período prolongado de tiempo, los episodios recurrentes o los sucesos que ocurren sin levantarse rápidamente pueden indicar una afección más grave. Técnicamente, la condición se conoce como hipotensión ortostática.
Qué sucede fisiológicamente
Durante una avalancha, la presión arterial de una persona desciende repentinamente y el cuerpo no puede corregirla lo suficientemente rápido. Por lo general, el corazón se acelera y los vasos sanguíneos se contraen cuando baja la presión arterial; Ambas acciones involuntarias funcionan para aumentar la presión. Sin embargo, cuando este proceso se interrumpe, el cerebro no puede obtener suficiente sangre, por lo que la persona se siente mareada o aturdida.
Causes
Ponerse de pie demasiado rápido
Cuando una persona cambia de posición repentinamente, como de una posición reclinada o sentada a una posición de pie, la sangre de la cabeza es empujada por la gravedad hacia los pies y las piernas. Este cambio brusco en el flujo sanguíneo puede hacer que la presión arterial de la persona caiga brevemente antes de que el cuerpo tenga tiempo de contrarrestarla. En la mayoría de las situaciones, este ajuste toma solo unos segundos, pero durante ese tiempo, es posible experimentar una sensación de desarrollar dolor de cabeza, sentirse un poco mareado o incluso notar que la visión se vuelve algo granulada. También es posible perder el conocimiento muy brevemente.
Calentamiento excesivo
Otra situación común que se sabe que provoca esta afección es el sobrecalentamiento del cuerpo. Hacer ejercicio en condiciones cálidas y húmedas, o incluso simplemente tomar una ducha muy caliente o sentarse en una sauna por mucho tiempo, puede provocar un ataque de cabeza en algunas personas. En este caso, muchos informan que se sienten mareados al salir de la ducha o del baño caliente a una habitación más fresca. El descenso repentino de la temperatura parece empeorarlo.
Deshidratación y desequilibrio electrolítico
Tener fiebre es un síntoma común de deshidratación, y alguien que comienza a experimentarlos con frecuencia debe considerar si está bebiendo suficiente agua. Algunas afecciones, como la diabetes, pueden hacer que una persona se deshidrate más rápidamente y hacerla más vulnerable a la hipotensión. De manera similar, un desequilibrio de electrolitos también puede ser un factor, particularmente para los atletas y otras personas que hacen mucho ejercicio; una bebida para hacer ejercicio puede ayudar en esta situación.
Medicamentos y otras drogas
Tomar algunos medicamentos recetados y de venta libre también puede causar ataques de cabeza. Las personas que toman diuréticos, medicamentos para la presión arterial y algunos otros medicamentos son más vulnerables a esta afección. Fumar marihuana o tomar ciertas otras drogas que alteran la mente a veces también provocará este tipo de sentimiento.
Manejando un Head Rush
Afortunadamente, hay varias formas de lidiar con los ataques de cabeza. Muchos de los síntomas perderán intensidad si el individuo no pasa repentinamente de estar sentado o reclinado a una posición de pie. Al tomarse un poco más de tiempo para levantar el cuerpo a una posición de pie, hay menos posibilidades de que baje la presión arterial. Quizás aún más importante, reconocer la aparición de un ataque de cabeza y sentarse inmediatamente puede ayudar a evitar que una persona se caiga y posiblemente se lastime.
Cuándo consultar a un profesional médico
Si los síntomas parecen empeorar o son más frecuentes con el tiempo, o si comienzan a durar más tiempo, esto puede indicar una afección médica subyacente. Experimentar una pérdida total de la conciencia es otra señal de que es hora de buscar ayuda. La presión arterial baja puede ser un signo de diferentes trastornos del sistema nervioso, como la atrofia multisistémica o la enfermedad de Parkinson, o un problema cardíaco. La presión arterial baja puede complicar o empeorar la afección, por lo que debe investigarse para que cualquier otra causa pueda tratarse temprano.
Opciones de tratamiento
En ocasiones, se pueden usar medicamentos para prevenir frecuentes ataques de cabeza cuando no es posible resolver una causa subyacente de inmediato. La fludrocortisona y los bloqueadores beta se han utilizado con cierto éxito, mientras que los medicamentos contra la ansiedad, como varios tipos de benzodiazepinas, también pueden ayudar con el problema. Incluso algunos medicamentos antidepresivos que afectan el proceso de recaptación de serotonina en el cerebro pueden resultar útiles para controlar los ataques de cabeza. Un profesional médico calificado puede evaluar la situación y determinar el modo de tratamiento más eficaz.