Le foxtrot est une danse de salon nommée d’après son inventeur, Harry Fox, qui a développé la danse en 1914 pour son numéro de vaudeville. La version originale est assez rapide, et est en fait plus similaire au Quickstep tel qu’il est maintenant jugé dans les compétitions internationales de salle de bal. En fait, la danse est maintenant souvent appelée le fox-trot lent car elle a tendance à être dansée sur une musique relativement lente, comme le blues, mettant l’accent sur la forme fermée et parfaite du haut du corps des danseurs, avec un mouvement des pieds relativement lent.
Lorsque le fox-trot a gagné en popularité pour la première fois, il était souvent lié à la performance du Charleston, et de nombreuses publications et organisations familiales ont dénoncé la danse comme impure. Les catholiques ont découragé les gens d’exécuter la danse, certains que cela conduirait à de mauvaises mœurs, et on l’appelait étreinte syncopée.
Puisque tout ce qui venait du vaudeville était suspect, le fait que les partenaires dansaient étroitement ensemble dans le fox-trot suffisait à dénoncer immédiatement moralement ceux qui exécutaient la danse. Cette désapprobation avait tendance à inciter les jeunes à apprendre le fox-trot le plus rapidement possible. Ainsi, les autorités morales encourageaient par mégarde les danseurs par leur désapprobation.
La version très basique du foxtrot est lente, lente, rapide et rapide. Habituellement, le slow se dansait sur les 1er et 3e temps d’une mesure 4/4. Le rapide, rapide clôt la danse sur la deuxième mesure du temps 4/4. Les temps 5 et 6 sont généralement consacrés à un virage lent, et rapide, rapide se produit sur les temps 7 et 8.
Le fox-trot est considéré comme une danse très «classe», avec une qualité quelque peu caracolante, mettant en valeur les mouvements qui ressemblent aux pas d’un renard. Les partenaires sont proches les uns des autres et la danse a une légère sensualité. Il est considéré par la plupart comme relativement apprivoisé par rapport à certaines des danses de salon latines ouvertement sensuelles. Il y a, cependant, une qualité délibérée dans les mouvements qui le rendent similaire au tango.
Dans le foxtrot, l’accent est mis sur la création de belles lignes, prises et virages qui mettent en valeur la synchronicité des partenaires dansant ensemble. Les pas lents sont idéaux pour créer de belles lignes des partenaires. Les virages et les trempettes sont tenus et doivent vraiment être techniquement parfaits pour impressionner le public.
Malgré l’expertise technique requise au niveau compétitif, le fox-trot est considéré comme l’une des danses les plus faciles à apprendre, au moins dans les pas de base et les comptes. Le foxtrot s’adapte à un certain nombre de styles musicaux différents, bien qu’il soit peut-être le plus beau lorsqu’il est interprété dans le smooth jazz des années 1940. Il peut être adapté, cependant, au blues, et aux hits lents de rock and roll pour les amateurs de salle de bal.