Quels sont les avantages les plus courants de la feuille d’olivier?

La feuille d’olivier est une plante médicalement importante avec des propriétés antibactériennes, antifongiques, antivirales et anti-inflammatoires. Les anciennes cultures égyptiennes et méditerranéennes connaissaient les bienfaits de la feuille d’olivier et l’utilisaient pour promouvoir une bonne santé. L’extrait de feuille d’olivier est mentionné comme teinture cicatrisante pour traiter les maladies tropicales dans le volume 13 du numéro de 1854 du Pharmaceutical Journal. Depuis 1995, l’extrait de feuille d’olivier et les produits à base d’olive sont utilisés en médecine alternative pour traiter divers problèmes de santé.

La présence d’un produit chimique amer appelé oleuropéine dans la feuille d’olivier est responsable des nombreux avantages de la feuille d’olivier; ce produit chimique peut également être trouvé dans d’autres parties de l’olivier et explique sa rusticité globale. La prise quotidienne de suppléments de feuilles d’olivier peut améliorer le système immunitaire et contenir et arrêter la propagation des agents pathogènes. En cas d’infections virales, la feuille d’olivier interrompt la production d’acides aminés dans les virus et empêche la réplication virale. La feuille d’olivier s’est avérée très efficace dans le traitement de la grippe, du rhume, de la pneumonie, du paludisme, de la dengue, de la méningite, de l’encéphalite, du zona, du psoriasis, des infections à candida, de l’herpès et de la gonorrhée.

Les propriétés antioxydantes de la feuille d’olivier réduisent les activités des radicaux libres et empêchent ces substances chimiques réactives de causer des dommages cellulaires. Les chercheurs étudient l’efficacité de l’utilisation de l’extrait de feuille d’olivier pour traiter les cancers et les tumeurs. L’extrait de feuille d’olivier est utilisé avec l’huile d’olive pour fabriquer des savons et des cosmétiques anti-rides.

L’extrait de feuilles d’olivier est disponible sous forme de concentré liquide de feuilles d’olivier, de capsules de feuilles d’olivier, de poudre de feuilles d’olivier et de thé de feuilles d’olivier séché. L’extrait liquide de feuilles fraîchement cueillies peut présenter plus d’avantages pour les feuilles d’olivier que les versions séchées. Si vous prenez des compléments alimentaires et des compléments nutritionnels à base de feuilles d’olivier, il est conseillé de vérifier s’ils sont fabriqués à partir d’extraits de feuilles d’olivier purs ; certains produits utilisent des extraits de qualité inférieure qui, naturellement, ne sont pas aussi efficaces.

Bien que les avantages de la feuille d’olivier soient nombreux, il est important que les utilisateurs soient conscients des effets secondaires de la feuille d’olivier avant d’essayer des suppléments de feuille d’olivier. La détoxification corporelle provoquée par l’extrait de feuille d’olivier peut provoquer des effets indésirables et certaines personnes peuvent souffrir de maux de tête, de douleurs articulaires ou de diarrhée ; se reposer et boire beaucoup d’eau peuvent généralement résoudre ces problèmes. Étant donné que l’extrait de feuille d’olivier est connu pour abaisser la glycémie et la tension artérielle, il peut ne pas être conseillé aux patients souffrant de diabète ou d’hypotension artérielle. Il y a eu peu de recherches sur la façon dont l’extrait de feuille d’olivier réagit avec d’autres médicaments, ou s’il est tout à fait sûr d’être pris pendant la grossesse. Comme dans le cas de la plupart des médicaments alternatifs, il est préférable de prendre des produits à base d’extrait de feuilles d’olivier sous la direction d’un médecin qualifié.