Camminare potrebbe aiutarti a essere più creativo, suggerisce la ricerca. Confrontando l’input creativo delle persone quando sono sedute rispetto a quando camminano, i ricercatori hanno scoperto che camminare aumenta la creatività in media del 60%. I ricercatori hanno predetto che camminare all’aperto avrebbe aiutato la creatività significativamente più che al chiuso, ma coloro che camminavano sul tapis roulant hanno avuto circa lo stesso aumento nel trovare risposte creative ai problemi. Non è noto come camminare ti renda più creativo, ma i ricercatori ritengono che l’atto fisico del camminare stimoli in qualche modo la parte del cervello necessaria per la creatività.
Maggiori informazioni sulla creatività:
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), una condizione in cui le persone hanno difficoltà a concentrarsi, potrebbe rendere le persone più creative perché è più probabile che prestino attenzione a dettagli e stimoli che gli altri potrebbero trovare irrilevanti.
Livelli di rumore moderati, come il rumore in un bar affollato, potrebbero aumentare la creatività perché fa sì che la parte logica del cervello elabori il rumore, aprendo la parte creativa del cervello a processi astratti.
È stato scoperto che i rapper freestyle che inventano rime sul posto sono in grado di spegnere temporaneamente la parte logica del loro cervello in modo che la parte creativa possa prendere il sopravvento.