Il debriefing sullo stress da incidente critico è un processo che fornisce aiuto e supporto alle persone che hanno subito un incidente traumatico. Questi incidenti possono produrre uno stress emotivo estremo e possono impedire alle persone di funzionare normalmente dopo che l’incidente è finito. L’obiettivo del debriefing sullo stress da incidente critico è aiutare le persone che hanno subito un trauma a tornare alle loro vite normali il prima possibile.
Il modello di debriefing dello stress da incidente critico fornisce alle vittime di traumi un modo per parlare e affrontare il trauma che hanno incontrato. Questo modello supporta molti tipi diversi di trauma e la gamma di esperienze traumatiche è ampia. Le persone che ricevono questo tipo di consulenza potrebbero aver subito il trauma di un incidente terroristico, un disastro naturale o un incidente grave; può avere un amico o un partner che è morto nell’adempimento del dovere; o potrebbe essere stato coinvolto in un incidente che ha ricevuto un’intensa copertura da parte dei media.
La natura della terapia di debriefing da stress da incidente critico offerta alle vittime di traumi dipende dal tipo di trauma che hanno subito e dalla natura dell’evento che l’ha causato. Il debriefing può essere una sessione individuale o una sessione di terapia di gruppo, sempre a seconda della natura dell’incidente. Ad esempio, se l’incidente è stato un disastro naturale o un altro evento che ha coinvolto molte persone, è più probabile che si tengano sessioni di debriefing di gruppo.
Le vittime di un trauma di solito passano attraverso tre fasi di debriefing sullo stress da incidente critico. Il primo passo si chiama disinnescare e si verifica immediatamente dopo l’incidente traumatico, idealmente prima che la persona coinvolta si sia addormentata. Durante questa sessione, l’obiettivo è fornire rassicurazione e far sapere alla persona che potrebbero manifestare sintomi di stress estremo nei giorni successivi. In questa fase alle persone coinvolte nell’incidente viene fornito un numero di contatto di emergenza che possono chiamare se hanno bisogno di qualcuno con cui parlare dei loro sentimenti e sintomi.
La seconda fase del processo è il debriefing stesso e di solito si verifica entro tre giorni dall’incidente. Durante la sessione di debriefing, gli individui o un gruppo di persone parlano dell’incidente e di come sono stati colpiti. In una sessione di gruppo, sono incoraggiati a condividere le storie dell’incidente ea parlare di possibili strategie di coping. Inoltre, le persone sottoposte a un debriefing ricevono consigli su come adattare il proprio stile di vita dopo l’evento. Ad esempio, verrà loro consigliato di assentarsi dal lavoro, se necessario, e concedersi un sacco di tempo per guarire.
Il terzo e ultimo passo è una sessione di follow-up che di solito è breve e si svolge il giorno dopo il debriefing. In questa sessione gli individui vengono valutati per assicurarsi che stiano affrontando bene la situazione e, se necessario, vengono fornite le informazioni di contatto per la consulenza oi gruppi di supporto. Nel complesso, l’intero processo è progettato per rassicurare le vittime del trauma che i loro sentimenti dopo l’evento sono normali e che hanno i mezzi per guarire.