Un mal di testa da ipertensione è descritto come un dolore localizzato vicino alla sommità della testa, solitamente più grave al mattino e che diminuisce nel pomeriggio. I membri del grande pubblico di solito associano un mal di testa da ipertensione con la pressione alta, ma non è affatto un sintomo della malattia. Anche se alcune persone soffrono di mal di testa con l’ipertensione, non ci sono prove concrete per collegare i due. Studi medici approfonditi hanno dimostrato che il mal di testa da ipertensione è spesso correlato ad altri fattori, come stress, ansia e diversi problemi di salute.
L’ipertensione è una condizione comune in cui le vene che portano il sangue dal cuore alle arterie sono costrette, causando un aumento della pressione sanguigna. Le ragioni dell’ipertensione non sono sempre note, ma alcuni fattori che contribuiscono includono un’elevata assunzione di sodio, obesità, genetica e insufficienza renale. I sintomi comunemente riportati includono mal di testa al risveglio, visione offuscata, vertigini e depressione. Il più delle volte, non ci sono sintomi di ipertensione, motivo per cui viene definito “il killer silenzioso”.
Un mal di testa da ipertensione può essere causato da una varietà di fattori che non sono tutti attribuiti all’ipertensione. Solo nei casi gravi di ipertensione vi è evidenza diretta di un mal di testa da ipertensione. In tutti gli altri casi, è importante ricordare che il mal di testa potrebbe essere causato dallo stress quotidiano o da livelli insoliti di ansia, che a loro volta contribuiscono all’ipertensione. Anche i farmaci per l’ipertensione e l’apnea notturna possono causare mal di testa nei pazienti che hanno la pressione alta.
I ricercatori in campo medico hanno condotto studi approfonditi per determinare se esistono mal di testa da ipertensione e gli studi hanno avuto risultati contrastanti. Alcuni studi mostrano una correlazione tra mal di testa e casi gravi di ipertensione, ovvero quando la pressione sanguigna è superiore a 200 sistolica e 110 diastolica, ma l’ipertensione lieve e la cefalea di solito non sono associate. Ci sono pochi dati medici per dimostrare che l’ipertensione è la causa diretta di un mal di testa da ipertensione. La maggior parte degli studi conclude che sia l’ipertensione che il mal di testa sono comuni nella popolazione generale ma non necessariamente correlati.
Chiunque soffra di mal di testa persistenti o gravi dovrebbe cercare assistenza medica. Le persone con ipertensione dovrebbero sottoporsi a screening regolari per determinare i loro livelli di pressione sanguigna. È anche importante assumere farmaci come prescritto da un medico. Mangiare i cibi giusti e fare esercizio può aiutare a mantenere la pressione sanguigna regolata e può ridurre la frequenza dei mal di testa da ipertensione.