Un mal di testa da pressione barometrica è un tipo di emicrania causata da un cambiamento nella pressione atmosferica ed è caratterizzato da un mal di testa martellante centrato sulla parte anteriore della testa e dell’area del seno. Nessuno sa esattamente perché i cambiamenti di pressione inducano alcune persone a sviluppare mal di testa. I trattamenti comprendono l’assunzione di farmaci antidolorifici e l’adozione di misure per contrastare il cambiamento di pressione abbassando la pressione sanguigna.
La pressione dell’aria, causata dal peso dell’aria che preme contro la Terra, è chiamata pressione barometrica perché viene misurata da barometri. La pressione barometrica è influenzata dal tempo. Una tempesta in arrivo provoca la caduta della pressione barometrica, che di solito è quando si forma un mal di testa da pressione barometrica. La pressione barometrica aumenterà di nuovo dopo che è passato un temporale.
La pressione barometrica è anche influenzata dall’altitudine. La pressione barometrica è più bassa ad alta quota, come in montagna. Ciò fa sì che alcune persone sviluppino mal di testa durante le escursioni, il volo, lo sci o i viaggi in nuove località.
Molti scienziati e ricercatori non sono d’accordo sul motivo esatto per cui i cambiamenti della pressione atmosferica possono scatenare il mal di testa. Una teoria è che i recettori barometrici nel cervello, che regolano la pressione sanguigna quando ci si alza rapidamente o si cambia posizione, potrebbero essere influenzati dai cambiamenti della pressione atmosferica. Una teoria simile afferma che un cambiamento nella pressione atmosferica provoca piccoli cambiamenti di pressione nel fluido del cervello.
I livelli di ossigeno nell’atmosfera possono essere influenzati dai cambiamenti della pressione atmosferica a causa sia del tempo che dell’altitudine. I vasi sanguigni cercano di compensare i livelli di ossigeno ridotti contraendosi ed espandendosi, provocando così il mal di testa. Anche le alte temperature e gli alti livelli di umidità possono scatenare mal di testa legati al clima. Alcune persone soffrono anche di emicrania quando l’atmosfera è caricata elettricamente, come prima di un temporale.
Un mal di testa da pressione barometrica viene spesso erroneamente diagnosticato da chi ne soffre come un mal di testa sinusale. Il dolore può verificarsi su uno o entrambi i lati della testa e di solito si concentra sulla fronte e sul naso. Potrebbero essere presenti anche altri sintomi di emicrania, inclusa una testa martellante; sensibilità alla luce, al rumore e agli odori; o nausea.
Un modo per trattare questo tipo di mal di testa è in primo luogo prevenirne la formazione. I medici a volte consigliano ai pazienti che assumono farmaci per l’emicrania di aumentare leggermente il dosaggio se la pressione barometrica sta diminuendo. Alcune persone scoprono che aumentare l’assunzione di magnesio quando c’è un cambiamento di pressione impedisce lo sviluppo del mal di testa.
Se si è formato un mal di testa da pressione barometrica, l’unica linea d’azione è trattare il dolore. Gli antidolorifici, sia da prescrizione che da banco, sono efficaci per attenuare il mal di testa. Alcune persone trovano che anche fare esercizio aerobico aiuti, perché l’esercizio stimola la produzione di serotonina e rilascia endorfine.
Le tecniche di rilassamento possono anche essere efficaci nella cura del mal di testa da pressione barometrica. L’abbassamento della pressione sanguigna potrebbe aiutare a contrastare l’effetto dei cambiamenti di pressione sui vasi sanguigni della testa. La meditazione, l’agopuntura, l’aromaterapia, lo yoga e il massaggio possono essere utili per alleviare il mal di testa da pressione barometrica.