Cosa mangia un bambino, come mangia un bambino e quando un bambino mangia sono parti importanti dello sviluppo del bambino. All’inizio della vita di un bambino, i genitori generalmente danno molta importanza a dare ai loro bambini il cibo giusto al momento giusto. Molti di questi genitori si affidano a tabelle per l’alimentazione dei bambini, che possono fare riferimento a due strumenti diversi. In alcuni casi, una tabella di alimentazione infantile farà riferimento a un luogo in cui registrare l’alimentazione e il pannolino. In altri casi, tale tabella si riferisce a linee guida che consigliano ai genitori quali alimenti dovrebbero introdurre ai loro bambini a una determinata età.
All’inizio della loro vita, la maggior parte dei bambini si affida esclusivamente al latte. Alla fine, tuttavia, i genitori devono iniziare a introdurre cibi solidi. Un’introduzione sana ai cibi solidi dovrebbe essere graduale e non dovrebbe essere imposta a un bambino troppo presto. I genitori usano spesso una tabella di alimentazione del bambino come linea guida per dire loro quando dare quali alimenti ai loro bambini.
Queste linee guida sono spesso suddivise in settimane. Ad esempio, il grafico può indicare a un genitore che durante la prima settimana del quarto mese di un bambino, dovrebbe essere nutrito con cereali di riso. Quel grafico potrebbe anche incoraggiare l’introduzione di patate dolci e avocado durante la seconda settimana del semestre.
Tutte le tabelle di alimentazione dei neonati non sono le stesse. Uno dei motivi è che molte persone non sono d’accordo sulla fase in cui dovrebbero essere introdotti i solidi. Alcuni sono favorevoli a dare al bambino cibi solidi quando ha quattro mesi. Altri sostengono che un bambino dovrebbe essere limitato al latte fino all’età di sei mesi. Anche gli alimenti che un bambino dovrebbe nutrire sono oggetto di controversia, il che significa che i genitori generalmente devono fare qualche ricerca per assicurarsi che la tabella di alimentazione del bambino che scelgono sia basata su informazioni provenienti da fonti di cui si fidano.
Il secondo tipo di tabella di alimentazione infantile è quella che registra le abitudini alimentari del bambino. Generalmente, si tratta di moduli che hanno spazi in cui un genitore può includere informazioni come l’ora in cui un bambino ha mangiato, cosa ha mangiato e quanto spesso è stato cambiato il pannolino. I neonati richiedono controlli medici regolari e i medici spesso fanno domande su queste informazioni. La tabella dell’alimentazione del neonato fornisce al medico e ai genitori una documentazione affidabile. Questi strumenti possono essere molto utili anche ai genitori perché possono aiutarli a riconoscere abitudini che potrebbero essere facilmente trascurate se non fossero registrate in modo organizzato.
Non è difficile ottenere nessuno dei due tipi di grafico. Una persona può scaricare da Internet una tabella stampabile per l’alimentazione dei neonati. Nella maggior parte dei casi, sia i grafici che forniscono linee guida sia quelli che consentono ai genitori di registrare i dettagli del loro bambino sono disponibili gratuitamente.