Molti dei sintomi dell’inizio della gravidanza sono simili a quelli che potresti avere poco prima dell’inizio del ciclo mestruale. Ad esempio, la tipica donna incinta ha crampi nel primo trimestre che possono sembrare simili ai crampi mestruali, rendendo difficile decidere se fare un test di gravidanza o aspettare che arrivi il periodo. Uno degli unici modi per sapere se hai crampi durante la gravidanza o crampi mestruali è considerare la loro gravità, poiché un embrione spesso provoca solo crampi leggeri. Inoltre, se i crampi sono indotti dalla gravidanza, dovresti notare anche altri sintomi. In generale, se ti senti un po’ diverso in questo ciclo rispetto ai mesi passati, potrebbe essere il momento di fare un test.
Il primo passo per capire che tipo di crampi hai è confrontare l’intensità con quella a cui sei abituato. Ad esempio, se di solito hai forti crampi mestruali che richiedono antidolorifici e un termoforo, ma i tuoi crampi attuali sono molto più leggeri, potresti essere incinta. Inoltre, se normalmente non avverti crampi alla schiena appena prima delle mestruazioni, ma attualmente lo fai, questo potrebbe anche essere un segno di gravidanza precoce.
Per aggiungere ulteriore confusione alla questione, alcune donne sperimentano un leggero sanguinamento, chiamato spotting, con i loro crampi da gravidanza. Questo di solito è dovuto all’impianto dell’embrione e in genere si verifica in media dieci giorni dopo l’ovulazione. Questo non solo causa spesso leggeri crampi, ma può anche causare un leggero sanguinamento dovuto all’embrione che scava nel rivestimento uterino. Puoi presumere che lo spotting sia l’inizio del ciclo, ma se il leggero sanguinamento non si trasforma in un flusso e poi si interrompe dopo alcuni giorni, potrebbe essere invece l’impianto. D’altra parte, se l’emorragia diventa più pesante del normale ciclo mestruale, dovresti consultare un medico perché potresti avere un aborto spontaneo o una gravidanza extrauterina.
Se non sei ancora sicuro di avere crampi durante la gravidanza o crampi mestruali, dovresti considerare qualsiasi altro sintomo che hai. Ad esempio, potresti avere seni teneri, affaticamento e nausea, tutti comuni all’inizio della gravidanza. Naturalmente, se normalmente si verificano questi sintomi poco prima del ciclo, potrebbe essere ancora difficile notare la differenza. In tal caso, potrebbe essere necessario eseguire un test di gravidanza una volta che il ciclo è in ritardo, poiché dovrebbe essere accurato in quel momento. Dopo aver determinato la causa dei crampi, puoi scoprire come trattarli, se necessario.