La scelta delle migliori supposte per la stitichezza dipende dalla raccomandazione del medico e dalle preferenze personali. Una supposta viene inserita nel retto per alleviare la stitichezza e talvolta ammorbidire le feci. Alcune supposte possono essere acquistate al banco, mentre altre sono disponibili solo su prescrizione medica. Sebbene i risultati siano in genere più sottili rispetto all’uso di un clistere, le supposte per la stitichezza possono causare diarrea e crampi.
I pediatri raccomandano spesso supposte di glicerina per i bambini quando sono stitici, il che di solito provoca un rapido sollievo. Le supposte per adulti, tuttavia, sono generalmente raccomandate solo dopo che altri rimedi si sono dimostrati inefficaci. La stitichezza può causare crampi addominali, tensione durante un movimento intestinale e persino sanguinamento rettale. Inoltre, la stitichezza può causare perdita di appetito, gonfiore e persino nausea. Bere molti liquidi, seguire una dieta ricca di fibre, frutta e verdura e fare abbastanza esercizio può aiutare ad alleviare la stitichezza.
Anche assumere integratori di fibre o bere bevande ricche di fibre può aiutare a ridurre l’incidenza della stitichezza. Possono, tuttavia, provocare gas in eccesso e disturbi allo stomaco. Quando si considerano le supposte per l’uso, l’individuo deve assicurarsi di essere vicino a un bagno perché i risultati possono essere imprevedibili. Un movimento intestinale può verificarsi in pochi secondi o potrebbe richiedere più tempo. Inoltre, questo rimedio potrebbe non funzionare affatto per alleviare la stitichezza.
I medici raccomandano spesso di mangiare prugne o bere succo di prugna per il trattamento della stitichezza. Le prugne e il succo di prugna possono aiutare a facilitare un movimento intestinale dolcemente e di solito senza effetti collaterali. Quando la stitichezza diventa grave, l’operatore sanitario deve valutare la condizione e prescrivere un piano di trattamento. La stitichezza persistente può essere un segno di una grave condizione medica e i test diagnostici possono essere giustificati. Lassativi orali possono essere prescritti per aiutare a ridurre i sintomi e il paziente può anche essere indirizzato a un nutrizionista registrato che può fornire al paziente consigli su come mangiare per prevenire la stitichezza.
Le supposte per la stitichezza dovrebbero essere usate solo su base temporanea, perché, se abusate, il corpo può diventare dipendente da esse. Se ciò si verifica, l’individuo potrebbe non essere in grado di defecare da solo, senza l’uso di una supposta. Se la stitichezza è cronica e accompagnata da gonfiore, dolore addominale e crampi, gas eccessivo e sanguinamento rettale, è necessario consultare il medico il prima possibile. Sebbene questi sintomi possano essere correlati a condizioni mediche minori, possono anche segnalare gravi condizioni del tratto gastrointestinale o degli organi riproduttivi.